المرأة والصحة

طريقة عمل فول بالزبادى والبصل

الصباح العربي

نقدم لكِ طريقة عمل فول بالزبادى والبصل .

 

المقادير:

فول مدمس

زبادى

بصل

بقدونس

ملح

كمون

شطة

زيت زيتون

 

خطوات التحضير

سخني الفول جيداً وأضيفى البصل ثم تبليه بالملح والكمون والشطة

أضيفى الزبادي والبقدونس المفروم ويقدم مع زيت الزيتون

طريقة عمل فول بالزبادى والبصل