المرأة والصحة

فوائد زيت الليمون وطريقة صنع واستخدماته

الصباح العربي

لزيت الليمون استخدامات طبية و منزلية عديدة فضلا عن أنه نوع من أنواع العطور غير أنه يضاف الي الأكل كنوع من أنواع التوابل.

 

طريقة صنع زيت الليمون منزليا ستحتاج الي :

1– ليمون.

2– حمض الليمون.

3– زجاجة زجاجية صغيرة نظيفة بغطاء محكم الغلق.

4– زيت الزيتون.

5– نكهة الليمون.

الطريقة:

 املئ زجاجة صغيرة بقشر الليمون ثم صب عليها زيت الزيتون و نكهة الليمون و أحكم غلقها بالغطاء جيدا. عرض الزجاجة لأشعة الشمس المباشرة و اتركها لمدة أسابيع. هز الزجاجة مرة واحدة أو مرتين يوميا لمزج الخليط حتى تحصل على النتيجة المطلوبة.

 

فوائد زيت الليمون.

1– مطهر قوي.

2– يعمل على صحة الفم و الأسنان وعلاج لرائحة الفم الكريهة.

3– تحسين عملية الهضم.

4– يقضي على العطش.

5– علاج للمغص و لآلام البطن.

6– علاج السعال.

7– مهدئ للمعدة ويخفف من حالات الغثيان.

8– يمنع سوء الامتصاص.

9– يغذي البشرة.

10– يشجع على فقدان الوزن.

11– يستخدم الليمون و زيت الليمون في تخفيض نسبة ترسب الكولسترول في الأوعية الدموية والوقاية من أمراض القلب.

 

أفضل 10 استخدامات لزيت الليمون.

هناك قائمة من استخدامات زيت الليمون بالإضافة إلى استخداماته الطبية العديدة. و فيما يلي أهم 10 استخدامات:

 

1- مغسلة

 فقط أضف بعض من قطرات زيت الليمون الي الغسيل , في حالة تركه في الغسالة بمدة طويلة , و بالتالي لن تحصل ملابسك على أي رائحة سيئة.

 

2- مبيض للأسنان

 هو مبيض طبيعي للأسنان عن طريق اضافته الي صودا الخبز و زيت جوز الهند و فرك الخليط جيدا على الأسنان لمدة دقيقتين.

 

3- منظف للأيدي

 أضف بضع من قطرات زيت الليمون الي الصابون الخاص بك فهو يخلصك من الاتساخات صعبة التنضيف.

 

4- مطهر طبيعي

 هو منظف فعال لتطهير الأسطح وتنظيف الحمام و ذلك عن طريق إضافة 40 قطرة من زيت الليمون , 20 قطرة من زيت شجرة الشاي و قليل من الخل الأبيض الي زجاجة بخاخة بها 16 أوقية من الماء النقي.

 

5- منظف و غسول للوجه

 يعمل زيت الليمون على تحسين البشرة و تركها ناعمة ونضرة, فهو مفيد و مغذي للغاية. يمكنك أيضا خلط زيت الليمون مع صودا الخبز والعسل كعلاج طبيعي لحب الشباب.

 

6- منظف للخشب و المجوهرات

 عن طريق اضافة بعض من قطرات زيت الليمون الي قطعة قماش مبللة فهو بذلك يساعد على تنظيف الخشب و تلميع الفضة و المجوهرات الثمينة.

 

7- مانع للالتصاق

 هو وسيلة لمنع التصاق الاستيكر و اللبان الذي يسببه الأطفال الصغار.

 

8- يشجع على خسارة الوزن

 ضع قطرتين من زيت الليمون الي كمية المياه التي تتناولها يوميا سيساعدك على فقدانك للوزن و كذلك دعم عملية التمثيل الغذائي.

 

9- محسن للمزاج

 زيت الليمون يعمل على رفع المزاج ومحاربة الاكتئاب.

 

10- داعم للمناعة

 زيت الليمون داعم للتصريف اللمفاوي و يساعدك في التغلب على نزلات البرد بسرعة بمزجه مع زيت جوز الهند وفركه على عنقك جيدا.

فوائد زيت الليمون وطريقة صنع استخدماته