الصباح العربي
الجمعة، 29 مارس 2024 07:02 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

الليمون والزنجبيل لعلاج التسمم الغذائي

الصباح العربي

أثبت الكثير من الأطباء ان الزنجبيل يساعد فى القضاء على التسمم وهي مواد طبيعية وغير مسببة لأي أثار جانبية ونتعرف أكثر عليهم من خلال الخطوات الأتية:

1- الزنجبيل

الزنجبيل وسيلة ممتازة لعلاج جميع أنواع مشاكل فى الجهاز الهضمى تقريبا، بما فى ذلك تلك الناجمة عن التسمم الغذائى,

حيث يوصى الخبراء بشرب كوب واحد من شاى الزنجبيل بعد تناول وجبة غداء أو عشاء لوقف الحرقان، والغثيان وغيرها من الأعراض المرتبطة التسمم الغذائى. 

وثمة خيار آخر هو إضافة بضع قطرات من عصير الزنجبيل لملعقة من العسل وابتلاعها عدة مرات فى اليوم لتخفيف الالتهاب والألم، كما يمكن أيضا تناول شرائح الزنجبيل الخام.

2- الليمون:

الليمون من ضمن الأغذية السوبر، حيث إنه يحتوى على مواد مضادة للالتهابات، ومضادة للفيروسات، وخصائص مضادة للجراثيم التى يمكن أن تعطى لنا الكثير من الفوائد.

 وبالإضافة إلى احتوائه على الأحماض فإنه يساعد على قتل البكتيريا التى تسبب التسمم الغذائى. 

ليمون زنجبيل أغذية مضادة للإلتهابات فيروسات أحماض ألم تسمم علاج شرائح عسل زنجبيل خام

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq