تتكون حصوات الكلى من الاوكسالات والكالسيوم على شكل بلورات مختلفة الاحجام والتى تسبب آلام الكلى وقد تمتد الى انسداد المسالك البولية ،ويمكن تفتيت حصوات الكلى الكبيرة بالليزر أو الجراحة ، اما الصغيرة فتحتاج الى تناول بعض الادوية التى تساعد فىى علاجها ،ونقدم اليوم بعض الطرق الطبيعية الفعالة للتخلص من حصوات الكلى بصورة سريعة

تناول عصير الليمون

اثبتت الدراسات ان تناول 4 اكواب يوميا من عصير الليمون يساعد فى تفتيت حصوات الكلى ومساعدتها على التخلص من السموم ومنع تكون حصوات جديدة ومنع زيادة حجمها .

الرمان

عتبر حبوب الرمان غنية بالمواد المضادة للأكسدة. تناول نصف كوب منها يومياً يساعد في تذويب حصى الكلى الصغيرة بطريقة طبيعية وسهلة.

زيت الزيتون مع عصير الليمون

اخلطي 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون مع 4 ملاعق كبيرة من عصير الليمون الحامض، واشربي المزيج فوراً ثم تناولي كوبين من المياه المعدنية. اشربي هذا الخليط يومياً طوال أسبوع للتخلّص من حصى الكلى الصغيرة.

الكرفس

اضافة الكرفس الى الطعام زطبق السلطة اليومى يساعد على زيادة التبول ومنع تكون الحصوات لشكل كبير

الاطعمة الغنية بالماغنسيوم

تناول الاطعمة الغنية بالمغانسيوم مثل الخضروات الورقية وثمار البحر يساعد في القضاء على حصى الكلى بطريقة فعالة