الصباح العربي
الجمعة، 19 أبريل 2024 10:23 صـ
الصباح العربي

الرياضة

ننشر برنامج الفراعنة في معسكر برج العرب اليوم

منتخب مصر
منتخب مصر

تعرض بوابة "الصباح العربي" تفاصيل برنامج المنتخب الوطنى لليوم السبت فى معسكر برج العرب بالإسكندرية، استعدادا لودية توجو.

حيث يبدأ الفراعنة برنامجهم بتناول وجبة الإفطار حتى العاشرة والنصف صباحا، ثم الاجتماع اليومى مع اللاعبين فى الثانية عشرة والربع يعقبها الغداء فى الواحدة بعد الظهر.

ثم يتوجه اللاعبون للراحة فى الغرف حتى موعد الوجبة الخفيفة فى الخامسة والربع، استعدادا للمغادرة إلى التدريب الساعة السادسة إلا ربع.

ويبدأ التدريب فى السادسة مساء بملعب برج العرب ولمدة ساعة ونصف، ثم العودة للفندق للاستشفاء حتى وجبة العشاء فى التاسعة مساء والخلود للنوم فى الحادية عشر والنصف مساء.

ومن المقرر أن يرتدى الجهاز الفنى اليوم فى المران الطاقم الأسود، على أن يظهر اللاعبون بالزى الأحمر، على أن يرتدى الجميع عند تناول العشاء الزى الرمادى، مع تخصيص الغرفة رقم 208 كعيادة للفريق فى حالة شكوى أى لاعب من إصابة أو آلام مفاجئة.

منتخب مصر الفراعنة توجو

الرياضة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq