الصباح العربي
الخميس، 25 أبريل 2024 12:41 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

وصفة الخل والليسترين لتنعيم القدمين

الصباح العربي

المكونات
1 كوب من الليسترين.
1 كوب من الخل الأبيض.
2 كوب من الماء الدافئ.
حوض صغير لنقع القدمين.
 
طريقة التحضير
1- في حوض صغير، نضيف كوب من الخل الأبيض والليسترين، ثم تضاف 2 كوب من الماء الدافئ مع المزج الجيد.
2- تنقع القدمين بداخل الخليط وتترك حتى 20 دقيقة.
3- احرصي على نقع نصف القدمين داخل الخليط لتغطي الكعبين بالكامل، لستِ في حاجة لنقع كامل قدميكِ.
4- بعد 20 دقيقة، ترفع الأقدام وتفرك جيدًا باستخدام الحجر الخفاف للتخلص من الجلد الميت.
5- تشطف القدمين بعد ذلك بالماء الفاتر وتجفف جيدًا لتحصلي على أقدام ناعمة وجذابة.
6- استخدمي الفازلين أو أي مرطب قوي لتدليك قدميكِ مع ارتداء جوارب قطنية طوال الليل.
7- يكرر ذلك مرة واحدة شهريًا للحفاظ على أقدام ناعمة بعيدًا عن التشققات.  

الخل الليسترين تنعيم القدمين إزالة التشققات

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq