الكركديه هو نبات من جنس الخطمي وفصيلة الخبازية ، والبعض يسميه الكجرات ، ويمتاز بمركب البيتا سيانينية ، وهي الصبغة الحمراء لهذه العشبة ، ويحتوي نبات الكركديه على الدهون القليلة وفيتامين ج ، والالياف والبروتينات والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والكالسيوم والحديد ، والكاروتين والثيامين والنياسين والريبوفلافين وهي من مضادات الاكسدة والمواد الهلامية والاحماض العضوية والجليكوسيدات والكثير من حمض الاسكوربيك ، ويحضر شراب الكركديه ساخنا او باردا ، ويدخل الكركديه في صناعة الكثير من مستحضرات التجميل وكريمات وشاموهات الشعر فهو مقوي وملمع ومشد للشعر والبشرة .

 

فوائد الكركديه الساخن وخواصه الطبية :

مهديء ومسكن للآلام .

قاتل للميكروبات لكونه حمضي .

منشط للدورة الدموية والقلب في الجسم .

مخفض لضغط الدم .

منشط للخلايا العصبية .

مقوي للاوعية الدموية .

مساعد على انقاص الوزن لكونه يشعرك بالامتلاء .

منشط للدماغ .

مقوي لجهاز المناعة في الجسم .

مدر للبول .

مساعد على الهضم وسرعته .

مخفض لنسبة السكر في الدم .

مخفض لمستوى الدهون والكوليسترول الرديء في الدم .

مانع من الاصابة بتصلب الشرايين .

مخفف ومسكن لآلام الدورة الشهرية .

 

فوائد الكركديه البارد وخواصه الطبية :

مساعد على انقاص الوزن .

شراب طعمه رائع ولذيذ ومنعش .

مطفيء للعطش .

مدر للبول .

مخفض لضغط الدم المرتفع .

مخلص للجسم من السموم .

تزين به الحلويات والكيك والمربى .

الامراض التي يعالجها الكركديه :

ضغط الدم المرتفع .

السمنة وزيادة الوزن .

 

فوائد الكركديه للحامل :

ينصح بعض الاطباء بتناول الكركديه للحامل ، حيث انه يخفض ضغط الدم لديها ويحافظ على الوزن المعقول في فترة الحمل ، ويخلص الحامل من القلق ويهديء من اعصابها ، وينشط الدورة الدموية مما يوصل الدم الى الجنين بصورة افضل ، ويخفض نسبة الكوليسترول في الدم عند الحامل ، وهو في نفس الوقت مضاد ومقاوم للجراثيم والالتهابات ، ويمنع التسمم لدى الحامل والجنين ، ويحمي من العدوى بالامراض الجنسية .

 

فوائد الكركديه لضغط الدم المرتفع :

هناك اسباب كثيرة للكركديه في تخفيضه لضغط الدم المرتفع ، حيث انه مدر للبول ومضاد للالتهابات مما يجعله طارد للسموم الموجودة داخل الجسم عن طريق البول ، وينشط الدورة الدموية والاوعية الدموية ويقويها ، وبذلك يمنع ارتفاع ضغط الدم .

 

اضرار الكركديه :

الاكثار من تناول الكركديه قد يؤدي الى انخفاض ضغط الدم الى درجة كبيرة ولذلك يجب الحذر .

الاكثار من تناول الكركديه قد يؤدي الى اجهاد القلب الناتج عن زيادة تنشيط الدورة الدموية .