تعرف على فوائد الكمون الصحية والغذائية للجسم
الكمون هو احد انواع التوابل التي تعطي مذاقا طيبا للاطعمة وفوائد كثيرة ، وهو ما يسمى الجيرا ، ويحتوي الكمون على مواد مضادة للاكسدة ومواد مضادة للسرطان مثل الثيمول والثيموهيدروكينون ، وزيت طيار وهو الكومينول وفيتامين ا ، ب ، ج ، ي ، ك ، ومادة الثموكوينون المضادة للالتهابات ، والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والمنجنيز والزنك والحديد ، والبروتينات والالياف والنشويات والدهون ، ويستخدم الكمون في صناعة المستحضرات الطبية ، ويؤخذ الكمون في شكل سفوف بملعقة صغيرة من مطحون الكمون مع الماء ، او يغلى في الماء ويشرب .
الخواص الطبية للكمون :
مخفض لمستوى السكر في الدم .
مساعد على الاسترخاء .
مقوي لجهاز المناعة في الجسم .
مفيد للدورة الشهرية .
مهديء ومرخي .
مطهر ومغذي ومبيض للبشرة .
محافظ على صحة الكلى .
موسع للقصبات الهوائية .
مخفض لمستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم .
حامي من مرض الربو .
مضاد للالتهابات .
مضاد للاكسدة .
مساعد في عملية الهضم .
طارد للسموم من الكبد والجسم .
محافظ على نضارة البشرة .
حامي للبشرة من الالتهابات الجرثومية والفطرية .
مؤخر لعلامات الشيخوخة .
مخفض لدرجة الحرارة .
مغذي للشعر .
مدر للبول .
واقي من سرطان الكبد .
طارد للغازات .
قاتل للميكروبات .
مساعد في انتاج الهيموجلوبين .
مساعد في ادرار الحليب لدى المرضعات .
محسن للذاكرة .
مساعد في حرق الدهون .
فوائد الكمون العلاجية
الامراض التي يعالجها الكمون :
الانيميا او فقر الدم .
سرطان الثدي والقولون .
فقدان الذاكرة .
التهاب القولون .
تشققات الجلد .
المغص .
الارق .
ضعف القدرة الجنسية .
الحمى .
مشاكل التنفس .
تشنج المعدة العصبي .
الالام الروماتيزمية .
تساقط الشعر .
السمنة وزيادة الوزن .
نزلات البرد والسعال .
البثور .
الديدان المعوية .
الدمامل .
الربو .
عسر الهضم .
التشنج المعوي .
انتفاخ المعدة .
سوء الهضم .
الطفح الجلدي .
حب الشباب .
الصدفية .
المغص الكلوي .
الاكزيما .
حرقات الحلق والبلعوم .
التهاب الحلق .
قشرة الرأس .
الجروح والقروح ، بالدهان بمرهم الكمون .
اورام الخصيتين .
نزيف الانف ، بفتيل منقوع في الكمون .
بقع الوجه ، بالغسول بماء الكمون .
