تعرف على العلاجات الطبيعية التى يمكنك استخدامها للتخلص من الالم التسنين عند الرضع فترة التسنين هي أكثر الفترات ألما و إرهاقا سواء بالنسبة للأم أو للطفل الرضيع، غالبا ما يبدأ التسنين عند الأطفال الرضع من سن 6 إلي 8 أشهر إلي أن يتم إكتمالهم بالكامل عن عمر السنتين.

 

أولا: علامات التسنين.

1- العض أكثر من المعتاد.

2- تورم اللثة و سيلان اللعاب (الريالة).

3- كثرة البكاء خاصة في الليل.

4- أرق و عدم القدرة على النوم لساعات متواصلة.

5- إرتفاع في درجة الحرارة (حمى)، طفح جلدي، نزلات البرد أو الإسهال.

6- قلة الشهية، إحمرار الخدين.

7- فرك الأذنين، الذقن أو الخدين.

 

ثانيا: مراحل التسنين.

من 6 إلى 12 شهر: الأسنان المركزية الموجودة في منتصف الفك العلوي و السفلي.

من 9 إلى 12 شهر: الأسنان بجوار القواطع المركزية

من 16 إلى 22 شهر: الأنياب

من 13 إلى 19 شهرا: الضروس الأولى

من 25 إلى 33 شهرا: الضروس الثانية

قد يصعب عليك التعامل مع طفلك الرضيع أو حتى تهدئته خلال فترة التسنين، لكن يمكنك تخفيف و محاولة تهدئته بعدد من العلاجات المنزلية السهلة المذكورة أدناه.

 

ثالثا: العلاجات المنزلية لتخفيف أعراض التسنين.

1) الجزر.

قدمي لطفلك كوب من عصير الجزر، أو عدد من قطع الجزر المبردة في الثلاجة من 15 إلي 20 دقيقة لمضغها. لكن إحرصي على الجلوس بجانبه خلال هذه الأثناء لتجنب إنزلاق أي من هذه القطع في حلقه و شعوره بالإختناق لا قدر الله. مع العلم أنه يمكنك إستبدال الجزر ب: الخيار المبرد، الكرفس أو التفاح.

 

2) تدليك اللثة.

دلكي أو إفركي لثة طفلك، وجهه و كذلك منطقة الفك بأصابعك النظيفة أو بقطعة قماش ناعمة و مبللة بحركات دائرية لعدة ثواني لتهدئة و تقليل الألام. قد يقاوم طفلك في البداية، لكن سرعان ما سيهدأ و يرتاح لهذه الحركات.

 بدلا من تدليك اللثة يمكنك تدليك قدميه عن طريق: فرك الجزء العلوي من القدمين خاصة الأصابع بكمية قليلة من أي زيت عطري دافئ مناسب للأطفال لمدة لا تزيد عن 5 دقائق من مرة إلي مرتين يوميا.

 

3) البابونج.

لخصائصه المهدئة و المضادة للإلتهابات. فقط إعطي طفلك ملعقة صغيرة من شاي البابونج كل ساعة أو ساعتين يوميا على مدار اليوم. يمكنك أيضا تدليك فكه و لثته بخليط ( 4 أو 5 قطرات من زيت البابونج و ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر الممتاز) لعدة ثواني يوميا. مع الحرص على إستخدام هذا العلاج للأطفال الأكبر من عام.

 

4) التفاح.

فهو علاج فعال لتهدئة ألام التسنين خاصة في الأطفال الرضع الذين يعانون من الإسهال الخفيف و ذلك لإحتوائه على كميات عالية من “البكتين”. قدمي لطفلك طبق صغير من مهروس التفاح المبرد، المقطع، المقشر و المسلوق من مرة لمرتين يوميا لشعوره بالمزيد من الراحة و الهدوء.

 

5) زيت القرنفل المخفف.

لخصائصه المسكنة، المضادة للإلتهابات و الفعالة في تقليل ألام و إلتهابات اللثة. فقط سخن ملعقة كبيرة من كلا من: زهرة البابونج المجففة و القرنفل في ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند و أخرى من زيت الزيتون البكر الممتاز من 10 إلي 15 دقيقة، صفيه جيدا، إنتظر ليهدأ، جربه أولا على لثته لمعرفة إذا ما يزال ساخنا أم لا ثم دلك به لثته لدقيقة أو لحين شعوره بالإرتياح من مرة لمرتين يوميا.

ملحوظة: هذا العلاج مناسب للأطفال الأكبر من عام.

 

6) الرضاعة الطبيعية.

لإحتواء حليب الثدي على كميات فريدة و متوازنة من المواد الغذائية اللازمة لتعافي الأطفال بشكل أسرع.

 

7) عضاضة التسنين.

لفاعليتها في تخفيف ألام اللثة، مع الحرص على تجنب شراء المنتجات التي تحتوي على: ببا (بيسفينول أ)، بك (بولي فينيل كلوريد) أو الفثالات التي قد تضر بصحة طفلك أو حتى تعرضه لا قدر الله للتسمم. فقط إحرص على إختيار الأنواع المصنوعة من السيليكون أو الخشب مع وضعها في الثلاجة من 15 إلي 20 دقيقة قبل إعطائها لطفلك.

مع العلم أنه يمكنك يمكنك إستبدال العضاضات بملعقة صلبة باردة.

 

8) زيت اللوز.

بإصابعك النظيفة أو بقطعة من القطن إفرك لثة طفلك بعدة قطرات من زيت اللوز المخفف بالماء لثواني عدة مرات يوميا أو لحين بشعوره بالمزيد من التحسن.

 

9) جذور الزنجبيل.

إفرك لثة طفلك الملتهبة بقطعة صغيرة من جذور الزنجبيل  من 2 إلي 3 دقائق على الأقل لتخفيف كل المشاكل المتعلقة بالتسنين.

 

10) اللحم البقري المطهي.

إعطي لطفلك شريحة من اللحم البقري المطهي ليمضغها من 10 إلي 15 دقيقة لتقليل تهيج و ألام الأسنان و اللثة. يمكنك أيضا إستبدال قطع اللحم ب: قطع الخبز المحمصة أو البقسماط الغير محلى.

 

11) الثلج.

إفركي حلمة ثديك بقطع من الثلج لعدة دقائق إلي أن تبرد تماما و من ثم إسمحي لطفلك أن يمصها فالبرودة تشعره بالمزيد من الهدوء و الإسترخاء. يمكنك أيضا إعطاء طفلك منشفة مبللة و مثلجة لمصها أو مضغها لتقليل الألام و التورم و ذلك من مرتين إلي ثلاثة أسبوعيا.

 

12) البسكويت.

إعطي لطفلك شريحة من البسكويت الغير محلى ليمضغها، فكثرة حبه للبسكويت تلههيه عن ألام التسنين و بالتالي الشعور بالمزيد من الراحة و الهدوء.

 

13) مستخلص الفانيليا.

إفرك لثة ابنك بالقليل من مستخلص الفانيليا لعدة دقائق لتقليل شعوره بالوجع مع تكرار هذه العملية عدة مرات يوميا للحصول على أفضل النتائج.

 

14) الفواكه و العصائر الباردة.

كالتفاح، البطيخ، الخوخ، الموز، الجزر، الزبادي، عصائر الفاكهة أو الخيار و الموضوعة في الثلاجة لساعة تقريبا و ذلك لمرتين يوميا. مع العلم أنه لا ينبغي أن تكون هذه العناصر باردة جدا لأنها قد تزيد من الألم بدلا من الحد منه.

 

15) ماء الشعير.

لخصائصه الطبيعية المضادة للالتهابات الفعالة في تهدئة إنتفاخات و التهابات اللثة. ببساطة إغلي كمية من الشعير في الماء من 30 إلي 45 دقيقة، إنتظر قليلا ليبرد ثم قدم القليل منه لطفلك.

 

16) العسل.

دلك لثة طفلك بالقليل من العسل لدقائق عدة مرات يوميا و ذلك للأطفال الأكبر من سنة.

 

رابعا: و لتحسين حالة طفلك بخلاف العلاجات المذكورة أعلاه يمكنك:

1- إتخاذه لنزهة قصيرة مع الحرص على إطعامه بالأطعمة الغنية بالكالسيوم و فيتامين (د).

2- وضعه لدقائق في حمام مائي دافئ لمزيد من الهدوء و الاسترخاء و لتحفيذه أكثر على النوم.

3- إحرص دائما على تجفيف ذقن طفلك بقطعة قماش نظيفة لتجفيف ذقنه مع إستمرارية وضع أنواع كريم المرطبة حول شفتيه و على ذقنه لمنع تهيج جلده.

4- بمجرد ظهور الأسنان إحرص دائما على تفريشها بفرشة أسنان صغيرة و ناعمة لمنع تراكم البكتريا عليها.

5- إستشر طبيبك على الفور في حالة إستخدام العلاجات المذكورة أعلاه و عدم إيجاد أيه نتيجة فعالة.