أسباب التهاب الشعب الهوائية وطرق علاجها
التهاب الشعب او القصبات الهوائية يسببه عدوى فيروسية ، او عدوى جرثومية اي بكتيرية ، يصاحبه السعال والبلغم ، وتورم في الانسجة ، مما يسد الشعب الهوائية ، وقد يكون الالتهاب حادا او مزمنا ، وتتغير بنية الخلايا المبطنة للشعب الهوائية مما يدمر الشعيرات التي تطرد المخاط .
اعراض التهاب الشعب او القصبات الهوائية :
السعال الجاف ، ثم المصحوب بالبلغم .
الاجهاد والتعب .
ادماع العينين .
انخفاض في درجة حرارة الجسم .
رعشة وسخونة .
التهاب في الحلق .
آلام في انحاء الجسم .
الصداع .
اسباب الاصابة بالتهاب الشعب او القصبات الهوائية :
عدوى فيروسية ، او عدوى جرثومية بكتيرية .
الاصابة بالانفلونزا او الزكام او نزلات البرد .
استنشاق المواد الغريبة الى داخل الرئتين كالدخان .
دخول القيء او الطعام الى داخل الرئتين .
الوقاية من الاصابة بالتهاب الشعب او القصبات الهوائية :
الابتعاد عن مصادر الملوثات والاتربة والروائح الكريهه .
العناية بالنظافة الخاصة كالايدي .
تناول الفاكهه والخضار الطازجة واللحوم الفقيرة في الدهون والاسماك .
الابتعاد وعدم مخالطة المصابين بالتهاب الشعب الهوائية .
ممارسة رياضة المشي لتنشيط الدورة الدموية .
الاقلاع عن التدخين .
الابتعاد عن الاماكن المزدحمة .
علاج التهاب الشعب او القصبات الهوائية بالاعشاب :
الراحة : على المريض ضرورة التزام الفراش .
السوائل : الاكثار من شرب الماء والسوائل لتمييع البلغم والتخلص منه .
التلوث : تجنب الاماكن الملوثة والجو الملوث .
الملح : يتم الغرغرة والمضمضة بالمحلول الملحي .
التدخين : الاقلاع عن التدخين .
الليمون : الاكثار من شرب عصير الليمون لغناه بفيتامين ج .
الزنجبيل : ينقع نصف ملعقة صغيرة من مطحون الزنجبيل في كأس ماء مغلي ، ويضاف اليه القليل من مطحون الفلفل الاسمر والقرنفل والقرفة ، ويشرب يوميا صباحا ومساءا لعلاج التهاب الشعب الهوائية .
العسل : يضاف ملعقة من العسل الى اي مشروب ويشرب يوميا .
الثوم : يغلى ثلاثة اضراس مقطعة من الثوم في كأس من الحليب ويشرب قبل النوم للقضاء على الفيروسات والبكتيريا .
البصل : الاكثار من تناول البصل النيء في الطعام او على السلطات .
الكركم : يغلى ملعقة من مطحون الكركم في كأس من الحليب ويشرب صباحا ومساءا .
نبات عرق الحلاوة : يشرب منقوع نبات عرق الحلاوة في الماء المغلي ويشرب ثلاث مرات يوميا .
البابونج : استنشاق بخار مغلي البابونج كل يوم .
الزعتر : يشرب مغلي الزعتر كل يوم .
عصا الراعي والخطمي : يشرب مغلي نبات الخطمي او عصا الراعي لعلاج التهاب الشعب الهوائية .
القراص : تعصر اوراق وجذور القراص ويشرب عصيره بعد تحليته ، او يشرب مغلي القراص المجفف بعد تبريده .
النجيل : يشرب مغلي النجيل كالشاي لعلاج التهاب الشعب الهوائية .
شجرة الحمى : يشرب مغلي اوراق شجرة الحمى لعلاج التهاب الشعب الهوائية .
اللبلاب : يشرب مغلي اوراق اللبلاب مثل الشاي .
