الصباح العربي
الخميس، 25 أبريل 2024 10:21 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

عمل السمك المشوي

الصباح العربي

المقادير:

2 سمكة كبيرة نظيفة ومتبلة

4 ملاعق زيت

1 كوب كورن فليكس مطحون

2 ملعقة جبن بارميزان مبشور

1 ملعقة قشرة ليمون مبشور

1 ملعقة صغيرة فلفل

1 ملعقة ملح

1 ملعقة زبدة

بقدونس مفروم للزينة

الطريقة:

1- احضري صينية وضعي بها القليل من الزيت وضعي بها السمك.

2- اخلطي الكورن فليكس، قشر الليمون، الجبن، الزبدة، الفلفل والملح في وعاء.

3- اسكبي الخليط فوق السمك في الصينية ثم ادخليها الفرن حتى ينضج تماماً ثم قدميه وزينيه بالبقدونس.

عمل السمك المشوي

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq