الصباح العربي
الجمعة، 19 أبريل 2024 10:15 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

عمل رولات الخس بالجمبري الحارة

الصباح العربي

المقادير:

1/2 كوب صوص طماطم حار

1 ملعقة كبيرة عصير ليمون

1 ملعقة كبيرة كزبرة مقطعة

1 ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون

1/8 ملعقة صغيرة بودرة ثوم

1/2 كيلو جمبري مقشر ، مسلوق

2 ثمرة جزر مبشور

12 ورقة خس

طريقة التحضير

في بولة متوسطة الحجم ضعي صوص الطماطم الحار و عصير الليمون.

اضيفي الكزبرة و الزنجبيل و الثوم الى مزيج الصوص و قلبي.

ضعي الجمبري في مزيج صوص الطماطم و قلبي برفق حتى تختلط المكونات.

ضعي شرائح الخس في ماء ساخن لثوان حتى تصبح طرية.

ضعي شرائح الخس في ماء بارد ثم صفيها من الماء و ضعيها على مناديل ورقية حتى تجف.

ضعي 1/4 كوب من مزيج الجمبري في منتصف كل ورقة خس.

قومي بلف رولات الخس فوق مزيج الجمبري.

يمكنك احكام غلق الرولات بالعيدان الخشبية الصغيرة.

عمل رولات الخس الجمبري الحارة

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq