الصباح العربي
الخميس، 28 مارس 2024 04:04 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

دراسة تنصح كبار السن بشرب المياه لسلامة المخ

الصباح العربي

.شدد علماء بريطانيون في أحدث دراساتهم التي أجروها في جامعة أوكسفورد البريطانية، على أهمية إكثار كبار السن من شرب الماء حتى في حال عدم الشعور بالعطش، وذلك لأن المياه مفيدة لوظائف المخ، فهي تسمح بتقليل الإرهاق الذهني.وأفادت الدراسة بأنه مع تقدم الإنسان في العمر لا يشعر كثيرا بالعطش مما يجعله يصاب في بعض الأحيان بالجفاف، ليفقد الجسم المياه التي يحتاجها للترطيب ولمد الجسم بالطاقة.وأشارت الدراسة إلى ضرورة اهتمام كبار السن بعدم إهمال شرب الماء حتى يتجنبوا العديد من المشاكل الصحية.

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq