الصباح العربي
الأربعاء، 24 أبريل 2024 10:26 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

عمل لسان عصفور باللحم

الصباح العربي

المكونات :

1 كيس لسان عصفور

2 مكعب مرقة لحم

¾ كجم لحم مقطع مكعبات

3 بصلة مفرومة

6 فص ثوم مفروم

1 ملعقة كبيرة سمن أو زبد

2 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم

2 كوب ماء

ملح وفلفل

طريقة التحضير

يسلق لسان العصفور بإضافته إلى 4 لتر ماء مغلى مملح ثم يترك ليغلى مع التقليب من حين لاخر حتى النضج ثم يصفى و يترك جانبا.

فى أناء على نار متوسطة، يسخن السمن ثم يضاف البصل والثوم ويقلب حتى يصبح لون البصل ذهبيا.

يضاف مكعبات اللحم وتقلب لمدة 3 دقائق ثم تضاف الصلصة والماء ومكعبات المرقة وتترك على النار حتى ينضج اللحم.

يسخن الفرن ويوضع لسان العصفور مع اللحم في صنية أو طاجن ويدخل الفرن لمدة 15دقيقة.

ويقدم ساخنا.

صنية لسان العصفور باللحم

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq