الصباح العربي
الخميس، 28 مارس 2024 11:38 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

سلطة البطاطا والتفاح

الصباح العربي

البطاطا الحلوة من الأطعمة الشهية والمغذية، ويمكن تقديمها بطرق مختلفة ومتنوعة حسب الوجبة التي ستقدم فيها

المقادير:

1 كوب بطاطا مكعبات مقلية

1 كوب تفاح مكعبات

1 كوب عين جمل مجروش

4 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت زيتون

2 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" عصير ليمون

1 معلقة كبيرة "ملعقة طعام" خل بلسمي

رشة ملح

خطوات التحضير

في بولة كبيرة، نضع البطاطا والتفاح وعين الجمل، ونخلطهم جيداً.

نضيف إليهم الملح والخل وعصير الليمون وزيت الزيتون، ونخلطهم مرة أخرى.

نضع سلطة البطاطا في طبق التقديم، ونقدمها باردة مع الأرز بالخضروات.

 

سلطة البطاطا التفاح

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq