الصباح العربي
الخميس، 19 سبتمبر 2019 02:00 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

تعرف على اسباب الهالات السوداء عند الرجال

الصباح العربي

اسباب الهالات السوداء عند الرجال توجد العديد من الأسباب المجهولة لكثير من الرجال عن اسباب الهالات السوداء التي تكون حول العينين. حيث يكون الجلد ارق ما يكون حول العيون، وهذا يحدث عند إنتقال الدم عبر الأوعية الدموية التي تكون قريبة من سطح الجلد، وهذا ما يؤدي إلى إحداث صبغة زرقاء، هذا ما دفعنا أن نبحث عن اسباب الهالات السوداء التي تكون مزعجة للكثير منا.

 

الهالات السوداء تحت العين

هي عبارة عن حدوث اسوداد تحت العين بحيث يختلف لون الجلد حول العين عن الجلد في باقي الوجه إن اسفل العينين لا يحتوي على  غدد دهنية لزيادة سماكة الجلد فهو عبارة عن طبقة رقيقة جدا من الجلد؛ لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد أي أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم

 

اسباب الهالات السوداء التي تكون حول العيون

الإكثار من التعرض لأشعة الشمس

وهذا يحدث بسبب إرتفاع نسبة الميلانين التي تعرف بصبغة الجلد التي تكون أسف العينين.  وهذا ما يؤدي إلى قتامة الجلد.

 

قلة النوم والإرهاق

وهذا يحدث عند الأشخاص قليلين الراحة، والذين لا يأخذون قسط كافي من النوم خلال يومهم، وهذا يجعل الجلد يظهر شحوب وإسوداد حول العيون.

 

الوراثة

في بعض الحالات تكون من اسباب الهالات السوداء الجينات المتوارثة من الآباء، فالإبن كذلك من المحتمل أن يرث هذه الجينات وتؤثر عليه.

 

الحيض والحمل للنساء

وهذا يحدث فترة الحمل للنساء أو في فترة الحيض، التي تؤدي إلى وضوح الأوعية الدموية.

 

التقدم في العمر

مع زيادة العمر وعدم الإهتمام بالصحة، وبالإضافة وجود الأكياس تحت العينين، لتصبح العينين أكثر إنتفاخاً.

 

اسباب اخرى لظهور الهالات السوداء

طبقة الجلد الرقيقى والشيخوخة

نقص فيتامين K

نقص في الحديد

نقص فيتامين B12

 

علاج الهالات السوداء تحت العين

يمكنك أن تتناول  الفيتامينات أو الأطعمة الغنية بفيتامين B6 وحمض الفوليك (فيتامين B11). ويوجد فيتامين B6 في الكلى، الكبد، ولحم الضأن والسمك والبيض والبقوليات والحبوب الكاملة. حمض الفوليك موجود أيضا في الحبوب الكاملة وفول الصويا والفاصوليا الحمراء والعدس، والبازلاء، والسبانخ، والملفوف، الخس، البامية والقرع والقرنبيط والفراولة والكيوي والبرتقال والأناناس.

قم بتجنب المنتج الذي لديك حساسية منه، فإنه غالبا ما يكون كافيا للحد من الهالات السوداء تحت العينين وجعلها أقل وضوحا.

النوم الكافي والراحة شيء  لا بد منه. اذا كان  التعب مؤقتا فقط، فإنه يمكن وضع  أكياس الشاي على الأقل  لمدة 10 إلى 15 دقيقة تحت  العينين للتقليل من الهالات السوداء.

ويمكن أيضا التقليل من الهالات السوداء حول العينين إلى حد ما عن طريق تقشير البصل.

 

وصفات طبيعية لعلاج الهالات السوداء

البطاطا

تعد البطاطا من أهم الوصفات الطبيعية التي قد تساعد على تخفيف الهالات السوداء الموجودة تحت العين، وهي أيضاً لها دور في التخلص من انتفاخ العيون، طريقة صنعها سهلة وهي:

المكونات

2 حبة من البطاطا.

قطعة من القطن.

طريقة التحضير

ضعي البطاطا في الثلاجة لمدة 60 دقيقة.

قومي بتقشير البطاطا ثم قومي بطحنها، حتى تستخرجين منها عصيرها.

قومي بغمس القطن في عصير البطاطا وضعيه علي الهالات السوداء قبل الذهاب إلى النوم، واتركيها من الليل حتى الصباح.

قومي بغسل عينك بماءٍ دافئة، كرري هذه الوصفة لمدة أسبوع كامل حتى تتخلصين من الهالات السوداء.

 

أكياس الشاي الأخضر

الشاي الأخضر غني بحمض الطنطاليك، ومضادات الأكسدة، وحمض الطنطاليك يعمل على التخلص من الورم والانتفاخ حول العين، وتقوم أكياس الشاي الأخضر على تفتيح الهالات السوداء.

المكونات

2 كيس من الشاي الأخضر.

نصف كوب ماء.

طريقة التحضير

قومي بغلي كيسي الشاي الأخضر مع نصف كوب الماء واتركيها لمدة 10 دقائق.

قومي بإزالة أكياس الشاي الأخضر من الماء، وضعيها في الثلاجة حتى تبرد.

ضعي أكياس الشاي الأخضر على العينين لمدة ربع ساعة.

قومي بتكرار هذه الوصفة لمدة يومياً، حتى تحصلين على نتائج فعالة.

 

وصفة ماء الورد

هو من أهم الوصفات التي تحتوي على فوائد عديدة، فهو يعمل على تعزيز البشرة، وهو من أسرع الوصفات الفعالة التي قد تكون غنية بمضادات الأكسدة، وقد يعمل ماء الورد على تقوية خلايا الجلد ويجدد الأنسجة الجلدية، واستعادة حيوية الجلد.

المكونات

كوب من ماء الورد.

قطعة قطن.

طريقة التحضير

قومي بغمس قطعة القطن وضعيها في ماء الورد، ثم ضعيها حول عينيكِ.

اتركيها حول العينين لمدة ربع ساعة على الأقل، ثم اغسلِ منطقة العين بماء فاتر.

كرري الوصفة مرة في المساء ومرة في الصباح .

 

وصفة الحليب

من المعروف أن الحليب غني بحمض اللبنيك، وهو يعمل على تنعيم وترطيب الجلد الموجود تحت العينين، وأيضاً الحليب يحتوي على أنزيمات وبروتينات وأحماض أمينية ومضادات للأكسدة، وهي تقوم بدورها بشكل منتظم، وقد تعمل أيضاً على تقوية الجلد وتعالج الجلد المضر.

المكونات

حليب بارد.

قطعة قطن.

طريقة التحضير

اغمسي بقطعة قطن في الحليب البارد، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة ربع ساعة.

قومي بوضع قطعة القطن على عينيكِ.

كرري هذه الوصفة ثلاث أو أربع مرات يومياً.

تعرف اسباب الهالات السوداء الرجال

المرأة والصحة

آخر الأخبار