الصباح العربي
السبت، 20 أبريل 2024 09:59 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

طريقة عمل سلطة الثومية

الصباح العربي

الثومية من السلطات الشامية الشهيرة التي تقدم مع الوجبات المختلفة، ويمكن تحضيرها بعدة طرق منها ما هو البطاطس أو بالمايونيز لرفع قيمتها الغذائية

المقادير

"تكفي 4 أشخاص"

10 فصوص كبيرة ثوم مفروم ناعم

5 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" زيت الزيتون

3 ملعقة كبيرة "ملعقة طعام" نشا

نصف كوب ماء بارد

عصير ليمونة

خطوات التحضير

في بولة صغيرة، نضع الثوم وزيت الزيتون وعصير الليمون، ونخلطهم جيداً.

نذيب النشا في الماء البارد، ونرفعهم على نار هادئة حتى يثقل قليلاً ويبدأ في الغليان.

نرفع الخليط النشا من على النار، ونضيف إليهم خليط الثوم، ونقلبهم جيداً.

نخلط جميع المكونات بالمضرب الكهربائي أو الكبة حتى تتجانس وتنعم.

نترك الثومية حتى تبرد، ونحفظها في الثلاجة لحين التقديم.

نقدم سلطة الثومية مع شاورما اللحم.

طريقة سلطة الثومية

المرأة والصحة

click here click here click here altreeq altreeq