• الرئيسية
• المرأة والصحة

نقدم لكي عزيزتي حواء أسهل الطرق لعلاج ألم وحكة المهبل في المنزل بإتباع القواعد التالية:

1- تجنبي الحفاضات القطنية المعطرة أو ورق التواليت، والكريمات، وفقاعات الحمام، والمرشات، والدوش النسائي.
2- استخدام الماء وقماش من لون واحد والصابون عديم الرائحة لتنظيف منطقة الأعضاء التناسلية الخارجية بانتظام، إلا أنه لا يُنصح بغسل الأعضاء التناسلية لأكثر من مرة في اليوم لأن القيام بذلك يمكن أن يزيد من الجفاف.
3- المسح دائما من الأمام إلى الخلف بعد التغوط.
4- ارتداء السراويل القطنية وليس من الأقمشة الاصطناعية
5- تغيير الملابس الداخلية الخاصة كل يوم.
6- تغيير حفاضات الفتيات الرضع بانتظام.
7- استخدام الواقي الذكري أثناء الجماع الجنسي للوقاية من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي.
8- إذا كنت تعانين من جفاف المهبل، استخدمي مرطب المهبل قبل ممارسة الجنس.
9- تجنبي الجماع حتى تتحسن الأعراض الخاصة بك.
10- لا تحكي المنطقة لأنك يمكن أيضًا أن تهيجي المنطقة.