الصباح العربي

الفوائد الصحية لكبدة الدجاج

الأربعاء 25 أكتوبر 2017 03:59 مـ 4 صفر 1439 هـ
الفوائد الصحية لكبدة الدجاج

كبدة الدجاج تحتوي على البروتينات وبعض الدهون ، والاملاح المعدنية مثل الحديد والزنك والسيلنيوم ، وتحتوي كبدة الدجاج ايضا على فيتامين ا ، ب ، ب12 ، ه ، وخصوصا حمض الفوليك ، وتعتبر غذاء جيد للانسان لغناها بالفيتامينات والبروتينات .

 

فوائد كبدة الدجاج وخواصها الطبية :

مساعدة على بناء كرات الدم الحمراء .

مقوية لجهاز المناعة في الجسم .

مساعدة على بناء عضلات الجسم .

مقوية للجد والبشرة والاظافر والشعر .

مقوية لبويصلات الشعر .

مقوية للابصار ولعضلة العين .

محافظة على سلامة العظام والاسنان .

واقية من الاصابة بفقر الدم او الانيميا .

مقاومة للضغط النفسي والتوتر .

مساعدة على الاخصاب .

مزيدة للحيوانات المنوية لدى الرجال .

مزيدة لنسبة الهيموجلوبين في الدم .

مساعدة على انقاص الوزن .

واقي من الاصابة بمرض البلاجرا .

 

فوائد كبدة الدجاج للحامل :

كبدة الدجاج غنية بحمض الفوليك الضروري للحامل وللجنين .

الاكثار من تناول الكبدة قد يضربالجنين لغناها بفيتامين ا .

 

الكبدة والرجيم :

كبدة الدجاج تساعد على انقاص الوزن .

 

الامراض التي تعالجها كبدة الدجاج :

الانيميا وفقر الدم .

التوتر العصبي .

الاكتآب .

 

اضرار كبدة الدجاج :

الاكثار من تناول كبدة الدجاج قد يؤدي الى الاصابة بالنقرس لغناها بالبروتينات المنتجة لحمض اليوريك المسبب لمرض النقرس .

الاكثار من تناول كبدة الدجاج قد يؤدي الى الاصابة بارتفاع ضغط الدم وبامراض القلب ومرض السكر لغناها بالكولسترول .

يحبذ تجنب تناول الكبدة للحامل فقد تضر بنمو الجنين .

الاكثار من تناول الكبدة قد يزيد كمية فيتامين ا في الجسم الذي يسبب بعض الاضرار للجنين  .