مشروبات تعطي الجسم رائحة جميلة

بعض الأشخاص يعانون رائحة غير مرغوب فيها التي تسبب في تعرضهم للإحراج في الكثير من المواقف، على الرغم من استخدام مزيلات العرق أو حتّى مع الاستحمام المتكرر حيثُ توجد العديد من الأسباب لهذه الرائحة منها تناول بعض أنواع الأدوية وطبيعية العمل وأحيانًا يرجع السبب لعوامل وراثية، وسوف نوضح فيما يلي بعض المشروبات الطبيعية التي تعالج رائحة الجسم الغير مرغوب فيها.

الزنجبيل: تناول كوب واحد من مغلي الزنجبيل يوميًا على الريق سوف يُعطي الجسم رائحة عطرة طوال اليوم.

ماء الورد : يُعدّ ماء الورد من المواد الطبيعية التي تعطي الجسم رائحة عطرة، ويمكّنك استخدام ذلك من خلال إضافة قطرة من ماء الورد إلى كوب من الماء وشربه على الريق، كما يمكن إضافة بعض قطرات من ماء الورد إلى عصير الليمون مع النعناع يخلّص الجسم من الرائحة الكريهة ويزيد من الروائح الطبيعية في الجسم.

القرفة: القرفة من الأعشاب الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية ويساعد تناول كوب من القرفة على جعل رائحة الجسم عطرة وجميلة، كما يمكن تناول المخبوزات المصنوعة من القرفة للقضاء على الرائحة الكريهة للجسم.

النعناع: يمتلك النعناع قدرة كبيرة على تحسين رائحة الجسم من خلال شرب كوب من مغلي النعناع كل يوم، أو إضافة النعناع الطازج إلى عصير الليمون أو يمكن تناوله مضاف إلى الشاي.

الريحان: يتميز الريحان برائحته العطرية القوية كما تمّ استخدامه حديثًا كنوع من أنواع مكسبات الطعام ويدخل في إعداد الطعام، يمتلك الريحان قدرة فائقة على تغير رائحة الجسم إلى رائحة عطرة.

شاي الياسمين: يساهم شاي الياسمين في تحسين وظائف الجهاز الهضمي ومنح الجسم رائحة جميلة تدوم طويلاً.

الماء: أكد المتخصصين على أنّ شرب ما يعادل 8 أكواب من الماء يوميًا بصورة منتظمة يساعد على تخلّص الجسم من السموم التي تسبب الرائحة الكريهة للجسم.

عصير الطماطم : تحتوي الطماطم على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة التي تعمل على التقليل من إفرازات الغدد العرقية والقضاء على رائحة الجسم الكريهة من خلال تناول كوب من عصير الطماطم يوميًا.

خلطات عشبية لتعطير الجسم

يفضل الكثير من الأشخاص الذين يعانون رائحة الجسم الكريهة استخدام الوصفات والخلطات الطبيعية بدلاً من مزيلات العرق التي تحتوي على مكونات كيميائية تضر بالبشرة ومن أهم الوصفات الطبيعية التي يسهُل تحضيرها في المنزل ما يلي:

خل التفاح

يٌعدّ خل التفاح من المواد الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض الجلد ية وذلك لأنّه يحتوي على نسبة عالية من حمض الأسيتيك الذي يعمل على قتل الميكروبات المسببة للرائحة الكريهة، ويمكّنك استخدام خل التفاح من خلال وضع ملعقة صغيرة من خل التفاح في نصف كوب من الماء وغمس قطعة من القطن ومسح بها الإبط.

الطماطم

تٌعد الطماطم من الخضروات التي تعمل على غلق وتقليص مسام البشرة مما يساعد في التقليل من إفراز الجسم للعرق الذي يسبب الرائحة الكريهة، كما تٌعدّ الطماطم من الأعذيّة المفيدة لتحسين رائحة الجسم لاحتوائها على مضادات الجراثيم والبكتيريا المُسببة لرائحة العرق، كما تحتوي الطماطم على خصائص مُطهرة تخلّص الجسم من الرائحة الكريهة، ويمكن استخدامها للجسم من خلال توزيع كوب من عصير الطماطم على جميع أنحاء الجسم وخاصة الأماكن شديد التعرق وتركها لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام، ويتمّ التخلص منها بالاستحمام حيثُ يعمل على تحسين رائحة الجسم بطريقة طبيعية.

خلطة إكليل الجبل

المكونات

مقدار نصف لتر ماء مُغلّى.

كوبان من إكليل الجبل المجفف.

طريقة التّحضير والاستخدام

نضيف إكليل الجبل إلى الماء المُغلّى.

يترك لمدّة نصف ساعة ثم يصفى ويضاف إلى حوض الاستحمام.

خلطة الورد البلدي وماء الورد

المكونات

مقدار نصف فنجان من ماء الورد.

نصف كوب من الورد البلدي.

مقدار نصف كوب من لبن جوز الهند.

طريقة التّحضير والاستخدام

تُضاف جميع المكونات السابقة إلى حوض الاستحمام ويتمّ الجلوس فيه لمدّة ربع ساعة تقريبًا.

أسباب الرائحة الكريهة

يوجد العديد من الأسباب التي تسبب في خروج رائحة كريهة من الجسم عند بعض الأشخاص ومن أهمها ما يلي:

تناول بعض الأكلات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون مثل الأطعمة المقلية والمعجنات المُصنعة من الزيوت المهدرجة.

عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية وعدم الاستحمام يوميًا أو أكثر من مرة وخاصة في فصيل الصيف مع ارتفاع درجة حرارة الجو وزيادة التعرق.

تناول بعض أنواع من المأكولات تسبب في رائحة نفاذة للجسم مثل: الثوم والبصل، والبيض.

طبيعة العمل التي تتطلب البقاء لفترات طويلة تحت أشعة الشّمس المباشرة.

العوامل الوراثية حيثُ يوجد بعض الأشخاص يعانون مشكلة الرائحة الكريهة ينتمون إلى عائلة واحدة.

اضطرابات في الجهاز الهضمي والإصابة بالإمساك مما يتسبب في تراكم السموم في الجسم.

الإكثار من تناول المشروبات الغنية بمادة الكافيين مثل الشاي والقهوة.

الإصابة ببعض الأمراض مثل السكري، والإصابة بخلل في الغدة الدرقية، وأمراض الكبد.

نصائح للمحافظة على رائحة الجسم

للحفاظ على الجسم من الرائحة الكريهة يوجد بعض النصائح التي يجب اتباعها ومنها ما يلي:

الابتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة المحفزة لرائحة الجسم الكريهة مثل: المأكولات المٌصنعة، واللحوم، ومشتقات الألبان كاملة الدسم، الحلويات والأطعمة الغنية بالسكر، والتوابل، والحلبة لأنّها تساعد على زيادة إفراز الجسم للعرق مما يتسبب في الرائحة الكريهة للجسم.

تناول بعض الأنواع من المشروبات العشبية التي تحسن من رائحة الجسم.

الإكثار من تناول الخضروات الورقية بشكل مستمر لمدّة أسبوع يساعد في تحسين رائحة الجسم.

رشّ الجلد مباشرة بعد الاستحمام بعطر الليمون ليمتصه الجلد ويعطي رائحة عطرة مع الشعور بالانتعاش ويمكن استخدام هذه الطريقة لمدة أسبوع.

تناول مشروب السنامكي الدافيء حيثُ يعمل على تطهير الجسم من السموم ويخلصه من الروائح الكريهة من خلال تناول كوب منه لمدّة ثلاث أيام.

استخدام عطر المسك لتعطير الجسم خاصة بعد الاستحمام فإنه يمنح الجسم الترطيب والانتعاش ويخلّصه من الرائحة الكريهة.

شرب كوب من خليط عصير البرتقال وماء الورد والنّعناع يخلّص الجسم من الرائحة الكريهة.

استخدام مزيل عرق مناسب.

استخدام الزيوت العطرية.

الاهتمام بنظافة وغسيل الأسنان ثلاث مرات يوميًا.

الإقلاع عن التدخين.

التقليل من شرب القهوة، والكحول؛ لأنّ المشروبات الكحولية والكافيين يجعل رائحة الجسم غير مرغوب فيها.

استخدام الصابون المضاد للبكتيريا أو أحد غسولات الجسم مثل البنزويل بيروكسايد التي تعمل على قتل البكتيريا المسببة للعرق.

علاجات طبيّة للتخلص من رائحة الجسم المزعجة

يُمكن اللجوء إلى استخدام بعض الطرق العلاجية والتجميلية الحديثة للتخلّص من رائحة الجسم الكريهة نهائياً ومن هذه العلاجات الطبيّةٍ ما يلي:

الليزر: استخدام الليزر حديثًا في علاج العديد من مشاكل البشرة وبعض الأمراض الجلدية ويساعد استخدام في التخلّص من رائحة العرق حيثُ تقلل أشعة الليزر من إفراز الغدد العرقية أو القضاء عليها تمامًا مما يُحسن من رائحة الجسم.

البوتوكس: يساعد البوتوكس في تقليل إفراز الغدد العرقية العرق مما يساهم بشكلٍ كبير في التخلّص من الروائح الكريهة للجسم، ولكن البوتوكس من العلاجات الطبيّةٍ المؤقتة.

العملية الجراحية: هناك بعض الحالات المعقدة التي تتطلب التدخل الجراحي لاستئصال الغدة العرقية تمامًا.[7]