خبراء تغذية: كثرة شرب القوة يدمر الخلايا العصبية

قال الدكتور نبيل يحيى استشارى التغذية والمناعة  أن شرب القهوة باستمرار وبصفة يومية او شرب فنجانين من القهوة يوميا يمكنهما أن يصلا بالإنسان إلى أعلى درجات التركيز والانتباه، ولكن هذا  التأثير لن يدوم  وذلك لان الجسم يحتاج الى رفع الكمية من فنجانين الى خمس فنجان وهذا خطر على العصب وقد يؤدى فى بعض الاحيان بحياة المواطنين .
ويوضح الدكتور نبيل أن الأبحاث أثبتت أن الشعير هو بديل طبيعي للقهوة وبخلاف تلك المشاكل فإن الكافيين الموجود بالقهوة قد يؤدى على المدى البعيد لجفاف الجسم، لذا كن حريصًا في تناول الشاي والقهوة حتى لا تضر جسمك.