طريقة عمل شاي الماتشا للتنحيف
مقادير شاي الماتشا
ملعقتان صغيرتان من مسحوق الماتشا.
نصف كوب من الماء المغلي
.كوب من الحليب السائل الدافئ
.ملعقتان كبيرتان من العسل الأبيض.
طريقة التحضير
طريقة تطبيق الشاي
ضعي مسحوق الماتشا في أكواب التقديم ثم أضيفي ربع كوب من الماء لكل كوب وقلبي جيداً باستخدام خفاقة الماتشا حتى تتكون طبقة رغوية في الأعلى.
إضافة الحليب
اسكبي الحليب واخفقيه مع المكونات مرة أخرى حتى يصبح المزيج كله رغوياً، ثم ضعي العسل وقلبي جيداً حتى يذوب.
تقديم شاي الماتشا
قدمي شاي الماتشا وتناوليه على الفور.