الجراح العالمي ”مجدي يعقوب” يقدم كبسولة للحفاظ على صحة القلب أطول فترة ممكنة
لا أحد يمكنه أن يُنكر دور وأهمية جراح القلب العالمي دكتور "مجدي يعقوب" فيقول البعض عنه أنه راسم البسمة على نفوس الجميع، وعلى شفاه الأطفال بشكل خاص، بفضل إسهاماته العلاجية في مجال جراحة القلب، ويحاول بقدر الإمكان تدريب الشباب من الأطباء على إجراء العمليات الجراحية.
أوضح يعقوب على أن هناك العديد من الخُطوات التي يمكنك القيام بها من أجل الحفاظ على صحة القلب في أفضل حال، ومن هذه النصائح المقدمة ما يلي:
- الابتعاد عن التدخين.
- الاعتدال في تناول الشاي والقهوة يحافظا على صحة القلب.
- تناول الخضراوات والأسماك، وهذا أفيد بكثير من اللحوم الحمراء والفراخ.
- ممارسة الرياضة بشكل منتظم، وخاصة السباحة تساعد على تنظيم ضربات القلب، ولا يكون هناك أي ضرر على صحة المفاصل.
- يجب الحفاظ والمتابعة لضغط الدم بشكل مستمر، خاصة في حالة الارتفاع.