الصباح العربي

احذر.. دردشات الذكاء الاصطناعي قد تصيبك بالاكتئاب

السبت 24 يناير 2026 02:20 مـ 5 شعبان 1447 هـ
دردشات الذكاء الاصطناعي
دردشات الذكاء الاصطناعي

في ظل التطور التكنولوجي الهائل الذي يشهده عصرنا الحالي، يتجه أغلب المواطنين لاستخدامات الذكاء الاصطناعي والتحدث مع روبوتات الدردشة المدعومة بالذكاء الاصطناعي نثل "شات جي بي تي".

لكن لا يعلم الكثيرون بمخاطر الإفراط في استخدام الدردشات المدعومة بآليات الذكاء الاصطناعي، وكشفت دراسة حديثة أن ذلك قد يزيد من أعراض الإصابة بالاكتئاب والاضطرابات النفسي.

يستخدم 10% من مستخدمي تقنيات الذكاء الاصطناعي، هذه الدردشات بشكل يومي، ما يجعلهم عرضة للإصابة بالاكتئاب وكذلك أعراض عاطفية سلبية مثل الشهور بالقلق المستمر.

وعن الأعمار الذي تتجه إلى استخدام تلك الدردشات، فهم من فئة بين 45 و64 عامًا نسبة إصابتهم بالاكتئاب تفوق 45%، مقابل الأصغر سنهم فنسبة إصابتهم بالاكتئاب حوال 32%.

شات جي بي تي

وعن أسباب التوجه لاستخدام تلك الدردشات، هو الشعور بالوحدة أو نقص بمشاعرهم، واحتياجاتهم العاطفية، وناشد المختصون أنه يجب وضع ضوابط تمنع تقديم نصائح للأشخاص المصابين بالاكتئاب المتجهين لاستخدام تلك الدردشات.