الزمالك يخفف الحمل البدني للاعبين قبل ودية مودرن سبورت
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك على تقليل شدة التدريبات البدنية خلال مران الفريق الذي أقيم اليوم السبت على الملعب الفرعي لاستاد الدفاع الجوي.
وجاء قرار الجهاز الفني بهدف الحفاظ على جاهزية اللاعبين وتجنب تعرضهم للإجهاد، خاصة قبل المباراة الودية أمام مودرن سبورت، والمقرر إقامتها غدًا الأحد.
تدريبات بدنية خفيفة للاعبي الزمالك
وأشرف البرتغالي نونو كوستا ريبيرو، مدرب الأحمال، على الجزء البدني من المران، حيث بدأ اللاعبون التدريبات بالركض حول أرضية الملعب.
وشهدت الحصة التدريبية أيضًا تنفيذ مجموعة من التدريبات الخفيفة باستخدام الكرة، في إطار البرنامج المحدد للفريق خلال فترة التوقف الحالية.
موعد مباراة الزمالك وزد
ويواصل الزمالك تحضيراته للمواجهة المقبلة أمام فريق زد، والمقرر لها يوم 7 أكتوبر المقبل على استاد المقاولون العرب، ضمن منافسات بطولة كأس عاصمة مصر.
ويعمل الجهاز الفني خلال الفترة الحالية على تجهيز اللاعبين بالشكل المناسب للمباراة، مع مراعاة الأحمال التدريبية لتفادي الإصابات والإجهاد.
