• الرئيسية
• المرأة والصحة

يؤكد خبراء التغذية والنحافة أهمية الخل والدور الفعال الذي يلعبه بأنواعه المختلفة كالخل الأبيض وخل التفاح، في عملية حرق الدهون والقضاء على السمنة في المناطق المتفرقة من الجسم.
كما يشدد خبراء التغذية على أن الخل يحتوي على بعض التركيبات التي تعمل على حرق الدهون المجتمعة في جدار البطن، والتي يعاني منها الكثيرون من المصابين بالسمنة، والذين عادة ما يجدون صعوبة في التخلص من الدهون المتراكمة في هذه المنطقة.
وينصح خبراء السمنة والنحافة بتناول الخل حيث انه يحتوي على مكونات مقاومة للخلايا الدهنية، ويقلل من قدراتها على تخزين الدهون بشكل كبير.
كما أنه يلعب دورًا حيويًا وفعالًا في رفع كفاءة الجسم على حرق المزيد من الدهون المتراكمة، مما يسهم بشكل واضح في خسارة الوزن والقضاء على السمنة.
كما أن تناول الخل بشكل منتظم يوميًا، يعمل على رفع قدرة الجسم على المزيد من الحرق، ولخسارة الوزن بشكل جيد وبمعدل منتظم.