استشاري تغذية: الأطعمة الغنية بالبروتين تجعلك تتغلب على البرد
قال الدكتور خالد يوسف استشاري التغذية العلاجية والسمنة إنه من السهل التخلص من الشعور البرد وأعراضه في فصل الشتاء وذلك عن طريق تناول بعض الأطعمة الغنية بالبروتين التي تجعل الدورة الدموية مستمرة، بالإضافة إلى التنفس بصورة طبيعية ومستمرة.

