علاج الإنزلاق الغضروفي بدون جراحة
يعتقد الكثير من أطباء الجراحة انها هي العلاج الوحيد لحل مشكلة الانزلاق الغضروفي , إلا أن هذا الاعتقاد خاطئ .
حيث اثبت الأطباء أن الغرض الأساسي من العلاج هو تقليل حدة الأعراض كالآلام و التنميل و ضعف حركة الطرف سواء الذراع أو الرجل .
و هناك عدة مراحل علاجية يجب أن يمر بها المريض قبل أن يتخذ هو أو طبيبه قرار الإجراء الجراحي , مثل مسكنات الألم أو العلاج الطبيعي.
ويؤدي أداء التمارين الرياضية اللازمة لتحسين الحالة مع بعض النصائح في الحياة اليومية مثل تعليم المريض الطريقة المثلى لرفع الأشياء من الأرض .
و بعد حوالي 6 أسابيع من العلاج , إذا كان المريض شعر بتحسن حالته و قلة وطأة الألم يمكنه أن يستمر بهذا العلاج و لكن أن لم تتحسن الحالة و أصبح الألم أكثر حدة يكون التدخل الجراحي هو الحل الأمثل و الوحيد .