• الرئيسية
• المرأة والصحة

نقدم إليكم اليوم بعض من فوائد التمر الهندي وهي:

1- يحتوى التمر هندي على مضادات للحموضة، وهوملطف وخافض للحرارة، ولذلك تضيف بعض شركات الأدوية خلاصة ثمار التمر هندي الى أدوية الأطفال.

2- التمر هندي يساعدكِ على التخلص من الإمساك بسهولة، خاصة ماكان نتيجة قلة تناولك المياه خلال شهر رمضان .

3- يساعد التمر الهندي في إنعاش الجسم و تلطيفه، وزيادة نشاطه والإقلال من حالة الكسل والخمول التي تحدث بعد الإفطار.

4- التمر هندي يحتوي على مضادات حيوية قادرة على إبادة الكثير من السلالات البكتيرية المختلفة الضارة بالإنسان .

5- التمر هندي يعتبر ثمرة صحية منظفة ،تحسن الهضم وتطرد الغازات، وتعالج الانتفاخ، وتلطف إلتهابات الحلق وتعمل كملين معتدل .

6- يعمل التمر هندي على التقليل من الشعور بالصداع، بشكل ملحوظ، وخاصة الصداع الذي قد يصيبكِ بعد الأفطار مباشرة .

7- نظراً لوجود الاحماض والمعادن في مشروب التمر الهندي، فإنه يفيد في تخليص الدم من حموضته الزائدة وطرد ما يحتويه من سموم، فهو يعادل الدم.

8- وجد الأطباء أن التمر الهندي مفيد جداً في حالات إرتفاع ضغط الدم، وبالتالي فهو مفيد لمرضي ضغظ الدم المرتفع، ويعد مشروبا مثاليا لهؤلاء المرضى.