الإثنين 12 يناير 2026 10:14 مـ 23 رجب 1447 هـ
×

طرق للتقليل من خطر الإصابة بالسرطان

الأربعاء 9 سبتمبر 2015 03:15 مـ 25 ذو القعدة 1436 هـ
طرق للتقليل من خطر الإصابة بالسرطان

أكدت احدث الدراسات أن السلوك الصحي السليم يقوم بدور فعال في تفادي حوالي نصف الوفيات بسبب السرطان و ذلك حسب رأي الجمعية الأميركية للسرطان.

يسبب التدخين عاملاً مضيفاً لأنواع عديدة من السرطان منها سرطان الرئة،المري،الفم،الحلق،المعدةوالبنكرياس، كماأن التدخين هو السبب الرئيسي في الوفيات المبكرة و الوفيات التي يمكن تفاديها في الولايات المتحدة.

يمكن لفحوص التحري عن السرطان أن تساعدك في الكشف المبكر عن انواع معينة من هذا المرض مثل سرطان القولون،الثدي، البروستات ،عنق الرحم وسرطان الجلد .

وإن الكشف المبكر عن السرطان يزيد كثيراً من فرص المعالجة والشفاء، حتى وإن لم تكن الأعراض قد ظهرت بعد ويمكن لهذه الفحوص أن تتضمن الفحص الجسدي , فحص الدم والتصوير بأشعة اكس و كذلك فحص الجينات .

إن الإصابة بأنواع معينة من سرطان الفم شائعة أكثر بستة مرات لدى الذين يتناولون الكحول من أولئك الذين لا يتعاطونه وذلك حسب الجمعية الأميركية للسرطان .

تسبب أشعة الشمس فوق البنفسجية ضرراً للحمض النووي في الجلد،كما يمكن أن تسبب تحولات جينية قد تؤدي إلى الإصابة بسرطان الجلد.

يجب استعمال واقي شمسي عند الخروج من المنزل ( و يفضل النوع الذي يحتوي على عامل واقي شمسي 30 أو أعلى الذي يحمي من الأشعة فوق البنفسجية .