• الرئيسية
• المرأة والصحة

الغدة الدرقية هي غدة صماء على شكل فراشة وتقع في مكان امام الرقبة ، وتقوم بافراز الهورمونات الى الدم بدون قناة ، وهي تعمل على التحكم في عملية الايض لجميع خلايا الجسم ، وخمول الغدة الدرقية هو عبارة عن قصور في نشاطها وكسل في عملها ، وتصبح الغدة غير قادرة على افراز الهومون ، وهنا تظهر اعراض كثيرة سنذكرها .

 

اعراض خمول الغدة الدرقية :

آلام في الصدر .

تقلصات وضعف في العضلات .

التعب والاعياء .

جلد سميك وجاف وشمعي الملمس .

فقر الدم المزمن .

عدم القدرة على التوازن .

الامساك المزمن .

ضعف في السمع .

ضعف في الذاكرة وبطء التفكير .

خشونة في الصوت .

الاحساس بالبرودة وعدم تحمل البرد .

تقطيع في الكلام .

الاكتآب والبكاء بدون سبب .

تورم في الغدة الدرقية .

ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم .

نزلات برد والتهابات صدرية .

تقصف الاظافر .

زيادة الوزن والسمنة .

تساقط الشعر وجفاف فروة الرأس .

الغزارة في الدورة الشهرية .

اختفاء الجزء الخارجي للحواجب .

اضطراب في دقات القلب .

 

اسباب خمول الغدة الدرقية :

خلل في جهاز المناعة عند المريض .

عوامل وراثية .

اضطرابات الغدة النخامية .

فترة الحمل .

نقص اليود .

 

علاج خمول الغدة الدرقية بالاعشاب :

الرياضة :

 يجب ممارسة الرياضة الخفيفة مثل السباحة والمشي .

 

القسط الهندي :

يتم تناول نصف ملعقة صغيرة من مطحون القسط الهندي ونصف ملعصة صغيرة من مطحون حبة البركة مع كأس ماء مذاب فيه ملعقة من العسل ثلاث مرات يوميا .

 

البردقوش :

يشرب كأس من مغلي الشاي الاخضر والبردقوش يوميا .

 

الفطور :

 الاهتمام بطعام الفطور بوجبات صغيرة غنية بفيتامين ب12 .

 

الماء :

يجب شرب كمية كبيرة من الماء يوميا .

 

الاطعمة :

 يجب الاكثار من الخضار والبقول والاسماك والالبان والبيض  والسلطة المحتوية على الكرفس والجرجير والفجل الاحمر ومجروش بذور الكتان ، وتجنب الشمام والبطيخ والدهون والمقليات والحلويات والمكسرات .

 

الفوقس البحري :

يتم تناول الفوقس البحري لعلاج كسل الغدة الدرقية .

 

الاناناس والليمون :

 الاكثار من تناول الليمون والنعناع والاناناس .

 

الجرجير :

الاكثار من أكل الجرجير ، او شرب عصير الجرجير مع عصير البصل المحلى بالعسل .

 

الزنجبيل :

 يشرب مغلي الزنجبيل والقرفة والشاي الاخضر ويحلى بالعسل لتجنب السمنة .

 

الجعدة :

 يشرب ملعقة كبيرة من مغلي ملعقة كبيرة من نبات الجعدة في كأس ماء يوميا قبل النوم .

 

الكراويا :

 يتم نقع ملعقة صغيرة من الكراويا في كأس ماء مغلي لعشرة دقائق ويشرب كأس من المنقوع بعد كل وجبة مدة ثلاثة شهور .

 

البلوط :

 يتم نقع ملعقة صغيرة من لحاء البلوط في كأس ماء مغلي لمدة عشرة دقائق ويشرب كأس صباحا ومساء لمدة ثلاثة شهور .