• الرئيسية
• الرياضة

يؤدي لاعبو المنتخب الوطني الأول لكرة القدم، تدريبات الجيم الساعة 11:00 صباحًا، بعد تناول وجبة الإفطار بساعة ونصف، خلال المعسكر المقام بمدينة برج العرب في الإسكندرية، استعدادا لمباراة تونس بعد غد الجمعة، ويخضعون للمساج الساعة 12:30 ظهرًا قبل تناول الغذاء 01:30.

ويحين موعد الميزان الساعة 5:20 قبل تناول الوجبة الخفيفة، ثم التحرك لملعب المران 06:00 ليبدأ بعدها بـ30 دقيقة ولمدة ساعتين تقريبًا، يعقبه الاستشفاء بمقر الإقامة، ثم تناول العشاء 09:30، ثم الخضوع للمساج مرة أخرى، على ألا يغادروا غرفهم بعد الساعة 12:00 مساءً.