التهاب الأعصاب يسبب إصابة مؤلمة قد تؤثر على امتداد عصب واحد أو عدة أعصاب، ويتسبب في اختلال وظيفة الأعصاب، وقد يؤدي إلى تورم أو احمرار أو فقدان الإحساس في المنطقة التي يغذيها العصب الملتهب، وفي الحالات الحادة قد يحدث تقلص أو تشنج.

 

أسباب التهاب الاعصاب

1- نتيجة إصابة ميكانيكية مثل الكدمات أو الرضوض أو الجروح أو الحروق.

2- مضاعفات لمرض ما مثل الجذام أو السل أو الملاريا أو الحصبة أو السكر أو السرطان أو النقرس.

3- التسمم بأحد العناصر السامة مثل الأرسينيك أو الرصاص أو الكادميوم أو بعض المركبات السامة.

4- تسمم الحمل عند النساء قد يسبب التهاب الاعصاب كنوع من الآثار الجانبية.

5- نقص فيتامين B1 الثيامين.

6- قصور  وظائف الجهاز الهضمي.

7- إجهاد.

8- سوء التغذية.

 

أعراض التهاب الأعصاب

1- اوجاع في الورك او الكتف.

2- فقدان الشعور بالملامسات الخارجية في منطقة العصب المصاب.

3- احمرار الاعصاب وتورمها.

4- حالات التشنج او التنميل.

5- الشعور بالتعب والاجهاد.

6- ضمور في بعض العضلات

 

العلاجات الطبيعية

1- الكمادات الدافئة:

 يمكن استخدام الكمادات الدافئة ثم الباردة بالتبادل على مكان الاعصاب الملتهبة وتدليكها بلطف وعدم تعريضها للحرارة الشديدة فذلك يهدئ من تورم والتهاب الاعصاب.

 

2- الأطعمة الغنية بالفيتامينات:

الاكثار من تناول الاطعمة التي تحتوي على فيتامين A، فيتامين B، والاطعمة المحتوية على الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك

 

3- الخميرة:

 يحبذ تناول ملعقة صغيرة من الخميرة يوميا لاحتوائها على البروتين وعلى العناصر اللازمة التي تعمل على تقوية الاعصاب .

 

4- الرجلة:

الاكثار من أكل الرجلة سواء كانت مطبوخة او طازجة بإضافاتها إلى السلطات .

 

5- الزنجبيل:

 يضاف ملعقة من الزنجبيل المطحون الى كأس من عصير الاناناس ويشرب مرتين في اليوم   .

 

6- الاناناس:

 الاكثار من تناول فاكهة الاناناس لما بها من مواد لعلاج التهاب الاعصاب  .

 

7- الكركم:

 إضافة الكركم الى الوجبات الرئيسية اليومية لنا أو غليه مع الماء وشربه على الريق يوميا يعالج التهاب الاعصاب بطريقة سريعة وبنتائج مذهلة.

 

8- البابونج:

ينقع ملعقة كبيرة من ازهار البابونج في كأس ماء مغلي لعشرة دقائق ثم يشرب الفنجان قبل الوجبات الثلاث الرئيسية.

 

8- العرق سوس:

  وضع ملعقة صغيرة من مطحون العرق سوس ثم نقعه في الماء مرتين يومياً يساعد على علاج التهاب الاعصاب ولكن يجب الحذر من استخدامه لمرضى ضغط الدم المرتفع  .

 

9- الفواكه:

 الاكثار من تناول الخس و التمر والتفاح وشرب عصيره .

 

10- اليوكا:

 تؤكل اليوكا مثل البطاطس سواء كانت مطبوخة أو نيئة  يوميا .

 

11- التوت البري :

 يؤكل التوت البري كل يوم او يؤكل ملعقة كبيرة من مسحوق التوت البري الجاف بعد الوجبات الثلاث.

 

12- ذنبالخيل :

يغلى خمس ملاعق صغيرة في لتر من الماء لمدة ثلاث ساعات على نار هادئة مع اضافة ملعقة من السكر ثم يصفى ويشرب كأس منه صباحا ومساءا.

 

13- الردبكية:

 يتناول ملعقة صغيرة من مطحون النبات يوميا في كوب من الماء حتى الشفاء   .

 

14- القراص:

 ينقع ملعقة صغيرة من مطحون القراص الجاف في كأس ماء مغلي لربع ساعة ويشرب فنجان يوميا لعلاج التهاب الاعصاب .

 

15- الصفصاف الشجيري:

يغلى ملعقة صغيرة من مطحون نبات الصفصاف في كأس ماء لربع ساعة ثم يشرب فنجان مرتين يوميا ، ويمنع من تناوله من لديهم حساسية لعقار الاسبرين .

 

16- الاذريون:

 ينقع ملعقة صغيرة من مطحون نبات الاذريون في كأس ماء مغلي لمدة ربع ساعة ثم يشرب فنجان بعد الوجبات الثلاث الرئيسية.

 

وهناك الكثير من الأعشاب الاخري المفيدة في علاج التهاب الاعصاب مثل:

الكافور، النعناع البري، الياسمين الأصفر، الأرقيطون، الأسبرجس البري، الأسقوتلارية، الاقحوان الإنكليزي، أقحوان عين الثور، الأقونطين، اكليل الجبل (حصالبان)، البرتقال المر، حشيشة باريس، حشيشة الدود، حشيشة الدينار، اللوبيا، زهرة الآلام، السافوري، السكران، العتر البري، الغار (اللوري)، الغليون الهندي، والشطة.