الصباح العربي
الأربعاء، 24 أبريل 2024 06:48 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

تناول الفلفل الحار 4 مرات أسبوعيا يقلل من خطر الموت

الصباح العربي

أوضح علماء أن تناول الفلفل الحار أربع مرات في الأسبوع، يقلل من خطر الوفاة بسبب النوبات القلبية.

وأجرى الباحثون دراسة على النظام الغذائي لما يقرب من 23 ألف متطوع لمدة 8 سنوات، وأظهرت النتائج أن البالغين الذين يتناولون الفلفل الحار بشكل متكرر كانوا أقل عرضة للوفاة بسبب النوبات القلبية بنسبة 40 في المائة.

ووجد الخبراء أن الفلفل الحار كان مفيدا لصحة القلب لدى المتطوعين الذين لا يتبعون نظاما غذائيا صحيا.

وأشار الباحثون إلى أن مادة الكابسيسين والتي تعد المركب النشط في الفلفل الحار وتعمل كمضاد للاتهاب، ربما تكون السبب في ذلك.

تناول الفلفل الحار 4 مرات أسبوعيا يقلل خطر الموت

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq