• الرئيسية
• المرأة والصحة

مقادير السلطة
حبتان من البندورة مقطعة لمكعبات.
ربع كوب من البصل المفروم.
ربع كوب من الزيتون الأسود المفروم.
فنة صغيرة من أوراق البقدونس المفروم.
حفنة صغيرة من أوراق الريحان المفروم.
ملعقة صغيرة من الأوريغانو المجفف.
ملعقتان كبيرتان من الخل.
4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.
ملح (حسب الرغبة).
رشة من الفلفل الأسود
نصف كوب من الجبن الفيتا المفتتة.
داكوس أو خبز محمص.
طريقة التحضير
تحضير مكونات السلطة
امزجي الطماطم
البصل المفروم
الزيتون
البقدونس
الريحان
الزعتر
الخل
زيت الزيتون
الملح
والفلفل الأسود في وعاء كبير.

تحضير مكونات السلطة
إضافة الداكوس
أضيفي الداكوس أو الخبز المحمص إلى البندورة، ثم قلبي جيداً واتركي المزيج يرتاح مدة 10 دقائق.
إضافة الجبن
أضيفي الجبن الفيتا إلي البندورة و الداكوس وقلبي جيداً حتى تتجانس المكونات.
تقديم سلطة داكوس اليونانية
ضعي زيت الزيتون على وجه السلطة وقدميها على الفور.