العرديب، المعروف أيضًا بـ"التمر الهندي" أو "الحومر"، هو أحد النباتات التي تنّتمي إلى الفصيلة البقولية، عبارة عن خشبة بها ثمار عنقودية لونها بني يميل إلى الحمرة تُنتجه شجرة دائمة الخضرة.تشير العديد من التقارير إلى أنّ الموطن الأصلي الذي يعود إليه العرديب هو إفريقيا الاستوائية حيث عُرف منذ القدم في السودان وكذلك في مصر والهند ثم انّتشر بعد ذلك في معظم دول العالم.يحرص الكثيرون سواء في السودان أو في مصر على نقّع تلك الثمار البنيّة اللون في الماء ثم تصّفيته وتناوله خاصّة في شهر رمضان، حيث يعد العرديب من المشروبات الرمضانية الشهيرة ذات المذاق اللاذع.ويعد العرديب السوداني من المشروبات المنعشة المفيدة لاحتوائه على عناصر غذائية يحتاجها الجسم وبالتالي فقد استخدم هذا المشروب في الطب القديم والحديث لعلاج العديد من الأمراض.

ما هي فوائد العرديب السوداني

يعد العرديب السوداني من المشروبات الغنيّة بالعناصر الغذائية من فيتامينات ومعادن ومضادات حيوية وغيرها من العناصر التي تجّعله مشروبًا مفيدًا للصحّة ولعل أبرز فوائده:

يعد العرديب من المشروبات التي تُسّتخدم كملين طبيعي.

يُسّتخدم العرديب كخافض للحرارة.

يُستخدم مشروب العرديب كمضاد للحموضة.

يساهم العرديب في تخفيف الإسهال.

يساهم العرديب في تخّفيف قرحة المعدة.

يساهم العرديب في ترطيب الجسم ويحارب العطش.

يساهم العرديب في علاج الإمساك.

يساهم العرديب في علاج الصداع.

يساهم العرديب في تعزيز صحّة القلب.

يساهم العرديب في الحماية من ارتفاع ضغط الدم.

يساهم العرديب في تنشيط الكبد.

يساهم في تحسين عملية الهضم.

يحمي من التعرّض لعسر الهضم.

يستخدم العرديب كمهدئ للأعصاب.

يساهم العرديب في خسارة الوزن.

يساهم العرديب في تقوية جهاز المناعة.

يساهم العرديب في تحسين وظائف الأعصاب والعضلات.

يخفّف من نفخة البطن.

يحمي من تصلّب الشرايين.

يحسّن من صحّة البشرة والشعر.

فوائد العرديب السوداني للبشرة

يدّخل العرديب في العديد من الخلطات الطبيعية المُسّتخدمة في العناية بالبشرة ويستخدم في تحضير العديد من المستحضرات والمواد الخاصّة بالبشرة كالصابون وذلك لكثرة فوائده التي منها:

يساهم العرديب في تحسين صحة البشرة.

يساهم العرديب في تفتيح لون البشرة.

يساهم العرديب في تنعيم وترطيب البشرة.

يساهم العرديب في التخلّص من التصبّغات الجلدية.

يساهم العرديب في منح البشرة النضارة والنعومة اللازمة.

يساهم العرديب في التخلّص من خلايا الجلد الميتة.

يستخدم العرديب كمقشّر طبيعي للبشرة.

يخلّص البشرة من الأوساخ والشوائب المتراكمة.

يساهم في علاج انسداد المسام.

فوائد العرديب السوداني للحامل

يلّعب العرديب (التمر الهندي) دورًا مهمًّا في صحّة الحامل، فهو يمدّها بفوائد عديدة بشرط تناوله باعتدال وتحت إشراف الطبيب ولعل أبرز تلك الفوائد:

يساهم في تخفيف الغثيان الصباحي.

يعمل على تنّظيم السكر وبالتالي يحمي من مشكلة سكري الحمل.

يساهم في تنظيم ضغط الدم.

يخفف الإمساك.

ينظّم عملية الهضم.

يحمي من عسر الهضم.

يقلل من خطر الولادة المبكرة.

يعزز الجهاز المناعي.

فوائد العرديب السوداني للملاريا

الملاريا، هو أحد الأمراض المعدية التي يتسبّب في حدوثها كائن طفيلي، وينّتقل هذا المرض عن طريق البعوض حيث يتسلّل هذا الكائن الطفيلي داخل كريات الدم الحمراء بجسم الإنسان ويدمّرها.ويعاني مريض الملاريا من بعض الأعراض المزعجة مثل الإسهال والغثيان والصداع والتعرق الشديد وارتفاع درجة حرارة الجسم وغيرها من الأعراض.ولعلاج هذا المرض هناك بعض المشروبات والأطعمة التي يُنصح بها الأطباء بجانب الأدوية الموصوفة، ولعل أبرز تلك المشروبات هو "العرديب" لدوره في علاج بعض أعراض الملاريا الشائعة:

يساهم العرديب في علاج الملاريا.

يساهم العرديب في خفّض درجة حرارة الجسم المرتفعة إذ يستخدم كخافض للحرارة.

يساهم العرديب في علاج الصداع.

يساهم العرديب في علاج الغثيان.

يساهم العرديب في علاج الإسهال.