يمكن استخدام بعض الخلطات الطبيعية لتقشير الركب والأكواع بلطف وترطيبها، وفيما يلي أهم الخلطات الطبيعية التي تعمل على تقشير الركب والأكواع:

خلطة البابايا والعسل لتقشير الركب والأكواع

قومي بإزالة لب البابايا واهرسيه جيدًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.

أضيفي ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي إلى البابايا المهروسة واخلطيهما جيدًا.

طبقي الخليط على الركب والأكواع واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.

اشطفي المنطقة بالماء الفاتر وجففيها بلطف.

يُنصح بتكرار هذه العملية مرتين في الأسبوع.

خلطة الكركم والعسل لتقشير الركب والأكواع

امزجي ملعقة صغيرة من الكركم المطحون مع ملعقة صغيرة من العسل.

ضعي الخليط على الركب والأكواع ودلكيه بلطف لبضع دقائق.

اتركيه لمدة 10-15 دقيقة ثم اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.

قومي بتجفيف الركب والأكواع لطف.

يمكن استخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة الليمون وزيت الزيتون لتقشير الركب والأكواع

امزجي ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.

ضعي الخليط على الركب والأكواع ودلكيه بلطف لبضع دقائق.

اتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اغسلي المنطقة بالماء الفاتر.

جففي الركب والأكواع بلطف.

يمكن استخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

خلطة السكر وزيت الزيتون لتقشير الركب والأكواع

المكونات

ملعقة كبيرة من السكر البني أو السكر الأبيض.

ملعقتين من زيت الزيتون البكر الممتاز.

التحضير والاستخدام

في وعاء صغير قم بخلط السكر وزيت الزيتون حتى تحصل على خليط متجانس.

قبل الاستحمام قم بتدليك الخليط بلطف على الركب والأكواع المراد تقشيرها.

قم بتدليك الخليط بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق.

اشطف الركب والأكواع جيدًا بالماء الفاتر.

يمكنك استخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

خلطة الملح وزيت الزيتون لتقشير الركب والأكواع

المكونات:

ملعقة كبيرة من الملح البحري.

ملعقة كبيرة من السكر البني أو السكر الأبيض.

ملعقتين من زيت الزيتون البكر الممتاز.

التحضير والاستخدام

في وعاء صغير قم بمزج الملح والسكر وزيت الزيتون حتى تتكون خلطة متجانسة.

قبل الاستحمام ضع الخليط على الركب والأكواع وقم بتدليكه بلطف لمدة 5-10 دقائق.

اشطف الركب والأكواع جيدًا بالماء الفاتر.

يمكن استخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع لتقشير الركب والأكواع وتنعيمها.