• الرئيسية
• المرأة والصحة

المقادير

- الخيار المخلل : 5 حبات

- عصير الليمون : ملعقة كبيرة

- الشبت : كوب (مغسول)

- زبادي : كوب (يوناني)

- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة

- الثوم : فصّان

طريقة التحضير

ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي، واخلطي جيداً حتى يتشكل لديكِ مزيج كريمي.

قدميه مع السلطات أو بجانب الوصفات الصحية.