• الرئيسية
• المرأة والصحة

أعلنت وزارة الصحة والسكان مؤخرًا، بعض النصائح الهامة لمرضى الجيوب الأنفية، حتى يحافظون على سلامتهم في ظل التقلبات الجوية التي نشهدها الآن، وقد جاءت هذه النصائح كالتالي:

• ضرورة استخدام محلول ملحي في غسل الأنف، حتى يتم التخلص من الإفرازات الخاصة بالأنف.
• يتوجب على مرضى الجيوب الأنفية أن يتناولون المياه بشكل يومي وبكميات مناسبة.
• يمكن أن يضع مريض الجيوب الأنفية كمادات دافئة الوجه.
• التقليل من شرب السجائر، وعدم استخدام العطور القوية ومنظمات المنزل، حتى لا تتسبب في تحسس الجيوب الأنفية.
• عند النوم يجب أن يتم استخدام وسادة مرتفعة.
• إذا ازداد الأمر يجب التوجه إلى الطبيب واستشارته.
• الابتعاد عن الطعام الذي يحتوي على روائح قوية، تسبب احتقان في الأنف.