تعرفي علي فوائد الساونا
تعرفي معنا سيدتي علي الفوائد الاساسيه للساونافالكثير من السيدات يعشقن الساونا ونتعرف معاً :
تعمل علي تأثيرات الحرارة التي تنشط الدورة الدموية .
وتعمل على زيادة نسبة التعرق بالنسبة للجلد وبالتالي على فتح المسامات والتخلص من السموم .
وكذلك تحسن من نمو الشعر .
يقلل من الإرهاق والتعب والعصبية عند الإنسان .
تخفف من حالات الزكام والربو .
وأيضا مفيدة جدة لمن يعاني من الام المفاصل .
تخفيض نسبة الكوليسترول للمصابين به .
يساعد على إذابة الشحوم وإزالة والسيلولايت.