فوائد اللحوم الحمراء لمرضي السمع
تعرفي عزيزتي علي الفوائد التي لانعرفها عند تناول اللحوم الحمراء لمرض ضعف السمع لأنها تساعد على استعادة السمع لمن يعانوا من مشاكل فى عصب السمع، وذلك لاحتوائها على الحديد والسيلينيوم.
واللبان الخالى من السكر يساعد على تحسن حركة الفم ويخفف من التهابات الأذن الوسطى لوجود مادة باللبان تعمل على علاج عيوب السمع.
وتحتوي الكبدة على فيتامين "أ" بنسبة كبيرة ومفيدة للأذن الداخلية لمن يعانوا من عيوب بالسمح نتيجة نقص هذا الفيتامين، والأسماك والنباتات البحرية كالطحالب تحتوى على اليود مما يحافظ على جودةالسمع لأن معظم ضعاف السمع يعانوا من نقص فى اليود.
كما أن الأسماك الزيتية مثل التونة والسردين والماكريل والسالمون التى تحتوى على زيت أوميجا 3 تساعد على الحماية من تشوهات عظام الأذن وتخفف من التهابات الجيوب الأنفية.