الخميس 5 فبراير 2026 11:09 صـ 17 شعبان 1447 هـ
×

أضرار تناول الوجبات الخفيفة من الفاكهة

الأحد 18 يناير 2015 10:23 صـ 27 ربيع أول 1436 هـ
أضرار تناول الوجبات الخفيفة من الفاكهة

 أكدت دراسة حديثة من خبراء الصحة العامة عن طريق الفم, وحذرت من تناول الوجبات الخفيفة من الفاكهة الغنية بالسكريات، يأتى من استطلاع للرأي أجرى بين نحو 458 طبيب أسنان ، وخبراء الصحة.

وأشارت الدراسة إلى أن 4 من أصل 5 من المهنيين حذروا من أن تناول وجبات خفيفة من الفاكهة والذي يساهم في تراكم المواد الدهنية وتآكل الميناء ، بينما قال الثلث من المشاركين في الاستطلاع إن التفاح يمكن أن يسبب أضرارا كبيرة للأسنان واللثة ، جنبا إلى جنب مع الشيكولاتة والبسكويت.

وشدد الباحثون على أن تناول الفاكهة بين الوجبات في هيئة وجبات خفيفة قد يضر بصحة الأسنان مثله مثل الإفراط في تناول المشروبات الغازية.