يواجه بعض المرضى صعوبة في النوم ليلًا، لأن التغيرات الفسيولوجية التي يشهدها الجسم في هذا الوقت من اليوم، تزيد من حدة المشكلات الصحية التي يعانون منها.

ننشر قائمة بأبرز الأمراض التي تزداد حدتها ليلًا.

الربو

تتفاقم أعراض الربو وتزداد حدتها عند حلول المساء، حيث يعاني معظم المرضى من السعال الشديد وضيق التنفس وصفير الصدر، نتيجة حدوث اضطراب بهرمون الكورتيزول، والمعروف أيضًا بـ"هرمون الإجهاد"، مما يؤثر سلبًا على الشعب الهوائية.

2- التهاب المفاصل آلام المفاصل، من الأعراض الملازمة لمرضى التهاب المفاصل، ولكنها تزداد سوءًا في الليل، وأكد الأطباء أن قلة الحركة في هذا الوقت من اليوم تتسبب في تراجع التروية الدموية الواصلة للمفاصل، مما يؤدي إلى زيادة الالتهاب، ومن ثم الشعور بالألم.

3- الصداع العنقودي من المعروف أن نوبات الصداع العنقودي -التي تستمر من 15 دقيقة إلى 3 ساعات متواصلة- تحدث بشكل متكرر في المساء، ولكن هناك عوامل تزيد من فرص التعرض لها، مثل التدخين وتناول المشروبات الكحولية قبل الخلود إلى النوم.اقرأ أيضًا: أبرزها السمنة.. إليك أسباب توقف التنفس أثناء النوم

4- أمراض القلب لاحظ الأطباء أن مرضى القلب عادةً ما يأتون إلى المستشفيات في ساعات متأخرة من الليل، خاصةً في الرابعة صباحًا، نتيجة التعرض للنوبات القلبية.وتقلبات البوتاسيوم التي يشهدها الجسم مساءً، هي المتهم الأول في تعرض مرضى القلب لهذه المشكلة الخطيرة، على اعتبار بأن هذا المعدن يلعب دورًا هامًا في عملية الدورة الدموية، فعندما تنخفض مستوياته عن الحد الطبيعي، يقل تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القلب، مما يؤدي إلى حدوث النوبة القلبية.

5- ارتجاع المريءعادةً ما يحدث ارتخاء في عضلات الجسم أثناء النوم، وعندما ترتخي العضلة العاصرة تتدفق أحماض المعدة إلى أعلى، مما يؤدي إلى تفاقم أعراض ارتجاع المريء، والمتمثلة في الحموضة وحرقان الحلق والشعور بألم في الصدر.

6- التهاب الشعب الهوائية يعجز مرضى التهاب الشعب الهوائية عن النوم لعدة ساعات متواصلة، لأن انخفاض حرارة الجسم ليلًا يؤثر سلبًا على عمل الرئتين، فتصبح غير قادرة على التخلص من ثاني أكسيد الكربون واستبداله بالأكسجين، مما يؤدي إلى الشعور بالاختناق، نتيجة ضيق التنفس.