الصباح العربي
الثلاثاء، 7 مايو 2024 12:02 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

عمل الفروج المسحب في قدر الضغط

الصباح العربي

المقادير

1 دجاجة كاملة بوزن 1.5 كيلوغرام

2 كوب ماء بدرجة حرارة الغرفة

2 حبة بطاطا متوسطة مقشرة ومقطعة مكعبات

1 حبة متوسطة بصل مقطعة أربع قطع

¼ كوب : عصير الليمون - زيت نباتي أو زيت زيتون حسب الرغبة

2 ملعقة كبيرة رب البندورة

1 ملعقة كبيرة دبس الفليفلة الحمراء

1 ملعقة صغيرة : ملح - فلفل أسود - بهارات الدجاج - هيل حب

طريقة التحضير

نضع الماء في قدر الضغط ونضيف رب البندورة ودبس الفليفلة وعصير الليمون والزيت النباتي والملح والفلفل الأسود وبهارات الدجاج والهيل الحب نخلط جيداً ثم نضيف الدجاج بعد قطعه من الوسط وفرده داخل القدر ونضيف البصل والبطاطا ويمكن إضافة أي نوع من الخضار حسب الرغبة نقلب جيداً ثم نحكم إغلاق الغطاء ونضع قدر الضغط على نار متوسطة وننتظر لمدة 30 دقيقة بعد سماع صوت الصافرة من القدر .

ومن ثم بعد انقضاء الوقت المحدد نرفع القدر عن النار وننتظر قليلاً حتى يهدأ ويتكثف البخار لكي نتمكن من فتح الغطاء بشكل آمن ثم نسكب في جاط بايركس أو صينية فرن وندخله الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 25 دقيقة حتى يتحمر الدجاج نخرجه من الفرن ويقدم وصحة وهنا .

عمل الفروج المسحب قدر الضغط

المرأة والصحة

آخر الأخبار

click here click here click here altreeq altreeq