• الرئيسية
• منوعات

يعتبر القرنبيط ملك الشتاء في المطبخ العربي، حيث يجمع بين القيمة الغذائية العالية والمذاق الشعبي الذي يعشقه الجميع، وسنتعرف اليوم على طريقة عمل القرنبيط المقلي بلمسات تضمن لكِ قوامًا مقرمشًا لا يمتص الزيوت.

طريقة عمل القرنبيط المقلي بالطريقة المصرية

هذه هي الوصفة التقليدية التي تربينا عليها، والتي تعتمد على الخضرة الطازجة والنكهة القوية التي تميز البيوت المصرية.

المكونات

قطع قرنبيط مسلوقة، 3 بيضات، كوب دقيق، شبت وكزبرة مفرومة، ثوم مهروس، كمون، وملح.

طريقة التحضير

1. في وعاء عميق، اخفقي البيض مع الثوم والكمون والملح، ثم أضيفي الخضرة المفرومة لتعزيز النكهة واللون.
2. ضعي الدقيق تدريجيًا مع القليل من الماء حتى تحصلي على قوام سائل كثيف يشبه قوام الكيك.
3. اغمسي زهرات القرنبيط في الخلطة حتى تغلفها تمامًا، ثم اقليها في زيت غزير وساخن حتى تصبح ذهبية اللون.

طريقة عمل القرنبيط المقلي بالطريقة المصريه ناديه السيد

تقدم الشيف نادية رؤية عصرية تعتمد على جعل الطبقة الخارجية خفيفة جدًا وهشة، تشبه إلى حد كبير قوام التيمبورا اليابانية بلمسة مصرية.

المكونات

قرنبيط، كوب دقيق، ملعقة بيكنج بودر، بيضة واحدة، مياه غازية أو ماء بارد جدًا، وتوابل.

طريقة التحضير

1. السر هنا في استخدام الماء البارد جدًا أو المياه الغازية مع الدقيق والبيكنج بودر لخلق فجوات هواء تجعل الغلاف هشًا.
2. امزجي المكونات مع البيضة والتوابل، واحرصي على أن تكون زهرات القرنبيط صغيرة الحجم لتنضج سريعًا.
3. اقلي القرنبيط فور وضعه في الخلطة مباشرة لضمان عدم خروج الهواء من العجينة، مما يمنحكِ نتيجة احترافية.

طريقة عمل القرنبيط المقرمش فاطمة أبو حاتي

تركز الشيف فاطمة على التخلص من مشكلة شرب الزيت، وتقدم خلطة تجعل القرنبيط يحتفظ بقرمشته لفترة طويلة جدًا بعد القلي.

المكونات

قرنبيط، كوب دقيق، نصف كوب نشا، بيكنج بودر، لبن، وكركم للون الذهبي.

طريقة التحضير

1. اخلطي الدقيق والنشا والبيكنج بودر مع التوابل (الكركم ضروري هنا لإعطاء اللون الكهرماني الجذاب).
2. استخدمي اللبن بدلًا من الماء في العجينة لرفع القيمة الغذائية وجعل الطعم أغنى.
3. غلفي القرنبيط بالخلطة السائلة ثم طبقة خفيفة من الدقيق الجاف قبل القلي مباشرة، وهي حركة ذكية لمضاعفة القرمشة.

طريقة عمل القرنبيط المقرمش بالنشا

النشا هو المكون السحري الذي يحول أي مقليات من قوام طري إلى قوام صلب ومقرمش يشبه قوام الدجاج المقلي الكنتاكي.

المكونات

قرنبيط، كوب دقيق، 3 ملاعق كبيرة نشا، ثوم بودرة، وبابريكا.

طريقة التحضير

1. اخلطي النشا مع الدقيق والتوابل جيدًا، وقسمي الخليط إلى جزء سائل (بإضافة الماء) وجزء جاف.
2. ضعي القرنبيط في الخليط السائل أولًا، ثم ارفعيه وضعيه في الخليط الجاف مع الضغط عليه برفق.
3. هذه الطبقة المزدوجة تخلق غلافًا سميكًا ومقرمشًا يحمي القرنبيط من الداخل ويبقيه طريًا.

طريقة عمل خلطة القرنبيط بدون لبن

لمن يبحث عن وصفة موفرة أو لمن يعانون من حساسية الألبان، يمكن الحصول على نتيجة ممتازة بالماء فقط.

المكونات

قرنبيط، دقيق، ملعقة صغيرة خل، ثوم، خضرة، وشطة اختياري.

طريقة التحضير

1. أضيفي ملعقة الخل إلى الماء والدقيق؛ الخل يساعد في منع امتصاص الزيت ويجعل العجينة فاتحة اللون.
2. اعتمدي على الثوم المهروس الطازج والكمون لتعويض غياب اللبن وإعطاء رائحة نفاذة فاتحة للشهية.
3. تأكدي من أن قوام الخلطة ثقيل بما يكفي ليلتصق بالقرنبيط ولا ينزلق عنه أثناء القلي.

طريقة عمل القرنبيط في الفرن (للدايت)

إذا كنتِ ترغبين في الاستمتاع بمذاق القرنبيط دون الشعور بالذنب تجاه السعرات الحرارية، فإن الفرن هو الخيار الأمثل.

المكونات

قرنبيط مسلوق، بيضتان، نصف كوب بقسماط مطحون، مسحة زيت زيتون، وبقدونس.

طريقة التحضير

1. اغمسي القرنبيط في بيض مخفوق مع فلفل أسود، ثم غطيها بالبقسماط المتبل جيدًا.
2. رصي القطع في صينية مبطنة بورق زبدة، واستخدمي بخاخ الزيت لتوزيع كمية بسيطة جدًا فوق القطع.
3. ادخليها الفرن تحت الشواية مع تقليبها كل فترة حتى تتحمر، وستحصلين على طعم خفيف وصحي تمامًا.

بذلك نكون قد استعرضنا أكثر من طريقة عمل القرنبيط المقلي والمشوي، لتختاري منها ما يناسب ذوقك وميزانيتك مع ضمان المذاق البيتي الأصيل.