الصباح العربي
الجمعة، 30 أكتوبر 2020 01:23 صـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

طريقة صنع كريم مرطب للبشرة

الصباح العربي

زيت الزيتون
يعدزيت الزيتون غنيٌ بمضادات الأكسدة الصحية والأحماض الدهنية الرائعة للبشرة، كما أنه يعمل على تهدئة البشرة، ويقلل من جفافها، وطريقته هي:
المكونات:
زيت زيتون.

الطريقة:
توضع طبقة من زيت الزيتون على الوجه، مع التدليك. يترك الزيت على الوجه لمدة 30 دقيقة. يغسل الوجه بالماء الفاتر.

طريقة ثانية:
تمزج بضع قطرات من زيت الزيتون مع كميات مساوية لها من السكر البني الناعم. يوضع المزيج على الوجه، ثم يفرك به، مع التدليك بحركات دائرية وخفيفة لمدة 3 إلى 5 دقائق.
يشطف الوجه بالماء الفاتر.
كريمة الحليب يعد مزيج كريمة الحليب مرطباً فعالاً لترطيب الوجه، وذلم لاحتواء الحليب على حمض اللاكتيك، الذي يحسن من صحة البشرة، ويرطبها، كما أنه يحافط على مستويات الحموضة في البشرة.

طريقته هي:
المكونات:
ملعقتان صغيرتان من كريمة الحليب.
ملعقة صغيرة من الحليب.
قطرات من عصير الليمون.
تمزج جميع المكونات معاً، ثم توضع على الوجه.
يفرك الوجه قليلاً، ثم يترك لمدة 5 إلى 10 دقائق.
يغسل الوجه بالماء البارد.
تكرر هذه الطريقة يومياً لترطيب الوجه، واستعادة نضارة البشرة.
طريقة أخرى:
تمزج كمية مناسبة من كريمة الحليب مع 3 إلى 4 ملاعق من الدقيق، وتخلط جيدًا للحصول على عجينة كثيفة.
توضع العجينة على الوجه، وتترك لمدة من الزمن، ثم يغسل الوجه بماء دافئ.
تكرر هذه الطريقة مرة واحدة في اليوم.
الحليب يحتوي الحليب على خصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، وتعد مثالية لمن يعاني من الحكة والبشرة الجافة، ويساعد حمض اللاكتيك في الحليب على إزالة خلايا الجلد الميتة، واحتفاظ بترطيبها، كما أنه يفتّح البشرة.
وطريقته هي:
المكونات:
كمية من الحليب.

الطريقة:
تنقع قطعة من القماش النظيف في الحليب، ثم توضع على الوجه لمدة 5 إلى 7 دقائق.
يغسل الوجه بلطف بالماء الدافئ.
تكرر هذه الطريقة يوميا لتحسين البشرة.
طريقة أخرى:
تخلط عدة قطرات من عصير الليمون وماء الورد مع 4 ملاعق طعام من الحليب.
يفرك المزيج بالوجه.
يترك لمدة 10 دقائق. يغسل الوجه بالماء الفاتر.
تكرر هذه الطريقة مرتين في اليوم.
زبدة الشيا تغذي زبدة الشيا البشرة، وتحافظ على رطوبتها.
وفي هذه الوصفة ستمزج مع مكونات أخرى لها نفس المفعول لزيادة الفائدة.

طريقتها هي:
المكونات:
نصف كوب من زبدة الشيا.
6-7 قطرات من زيت البحر.
6-7 قطرات من زيت بذور الورد.
6-7 قطرات من زيت الجيرانيوم.
ملعقة صغيرة من زيت الأفوكادو.

الطريقة:
تذّوب زبدة الشيا فوق بخار الماء، ثم تترك حتى تبرد. يضاف زيت الأفوكادو إلى المزيج. تضاف بقية الزيوت الأساسية، وتخلط جميعها جيداً. يحفظ المزيج في وعاء زجاجي، ويستخدم يومياً لترطيب الوجه.
شمع العسل وزيت الزيتون وزيت جوز الهند يساعد شمع العسل وزيت الزيتون في علاج الكثير من الأمراض الجلدية، مثل التهاب الجلد التأتبي (الأكزيما) .
أما زيت جوز الهند فإنه يرطب البشرة ترطيباً فائقاً، والزيوت العطرية فإنها تشفي البشرة أيضاً.

الطريقة هي:
المكونات:
ربع كوب من شمع العسل.
نصف كوب من زيت جوز الهند.
نصف كوب من زيت الزيتون.
10 قطرات من أي زيت العطري، مثل (الباتشولي، البابونج الروماني، الفانيلا، خشب الصندل، اللبان، اللافندر، أو زيت إبرة الراعي).

الطريقة:
يذوب شمع النحل فوق بخار الماء.
يترك حتى يبرد، ثم يضاف زيت جوز الهند وزيت الزيتون، وأي زيت عطري آخر.
تحرك الزيوت جيدا، وتخفق للحصول على مزيج من الزيت.
يخزن الخليط في وعاء زجاجي، ويوضع في مكان بارد وجاف. العسل والجليسرين والليمون يعتبر الغليسرين والعسل مرطبان طبيعيان يحافظان على رطوبة البشرة.
أما الليمون فإنه يفتح البشرة ويجعلها نضرة، والشاي الأخضر يكافح أي عدوى للبشرة.

الطريقة هي:
المكونات:
ملعقة صغيرة من العسل.
ملعقتان صغيرتان من الجليسرين.
ملعقة صغيرة من عصير الليمون المخفف بالماء.
ملعقتان صغيرتان من الشاي الأخضر.

الطريقة:
تخلط جميع المكونات جيدا.
يوضع المزيج على البشرة، وتدلك به برفق لبضع دقائق.
يترك ليلاً وحتى الصباح.
يغسل الوجه في اليوم التالي.
ملاحظة: قد لا يناسب عصير الليمون الجميع، لذا لا بد من تجربته على جزء من الجسم مسبقاً قبل وضعه على الوجه.

طريقة صنع كريم مرطب للبشرة

المرأة والصحة