الصباح العربي
الأحد، 17 يناير 2021 08:34 مـ
الصباح العربي

المرأة والصحة

الحالة النفسية في قضم الأظافر

الصباح العربي

علاج قضم الأظافر

زيت النيم يُساعد زيت النيم على التوقف عن قضم الأظافر، حيثُ أنَّه مُر الطعم، ويكون ذلك من خلال غمس كرة قطنية بزيت النيم ثم يُدهن بها الأظافر.

الثوم

يُساعد الثوم في عملبة التوقف عن قضم الأظافر، من خلال فرك الأظافر بالثوم، ثمّ يُترك لبضع دقائق ثم يتم غسل اليدين، حيثُ إنّها ستمنع رائحة الأظافر الممزوجة بالثوم من قضمها.

كريم البشرة

يُمكن استعمال كريم البشرة ودهنه على الأظافر مع تدليك المنطقة المحيطة به لعدد من المرات في اليوم الواحد وذلك لإزالة تراكمات الشمع من المنطقة المحيطة بالإظفر ولتهدئة تهيج البشرة.

مانع القضم

يُمكن دهن الأظافر بموانع القضم وهيمن المواد السائلة التي تُشبه طلاء الأظافر ولكنَّها تتميز بطعمها المُر، مما تحول دون عملية قضم الأظافر والابتعاد عنها.

الحالة النفسية قضم الأظافر

المرأة والصحة