وصفة لتبييض الأكواع والركب : كل شخص يعاني من سواد هاتين المنطقتين بسبب تعرضهم للاحتكاك لذلك عليكم اتباع هذه الخطوات للحصول على النتيجة المرضية .

الخطوة الأولى : علينا استخدام قطعة قماش مبللة بماء دافيء ونطبقها على المكان لمدة ٥ دقائق .

الخطوة الثانية : (المقشر) ٤ ملاعق سكر ٢ ملعقة زيت زيتون نخلطهم جيدا ثم ندهنهم على المنطقة بشكل دائري ونتركهم ربع ساعة ثم نغسل المنطقة بالماء .

الخطوة الثالثة : (ماسك التبييض) ٣ ملاعق طحين ١.٥ ملعقة كركم نصف كوب ماء نخلطهم وندهنهم على المنطقة ونتركهم لمدة نصف ساعة بعدها نغسل المنطقة جيداً وندهنها بمرطب ويفضل عدم الخروج في أشعة الشمس وأن نطبق واقي شمسي لحماية الجلد وبهذه الخطوات تكون وصفتنا انتهت.