http://www.sabaharabi.com/t~243774 http://www.sabaharabi.com/t~243763 http://www.sabaharabi.com/t~241645
اخترنا لك
http://www.sabaharabi.com/t~240865 http://www.sabaharabi.com/t~240870 http://www.sabaharabi.com/t~241623
الأكثر قراءة
http://www.sabaharabi.com/t~240588 http://www.sabaharabi.com/t~240018 http://www.sabaharabi.com/t~239044
استطلاع الرأي
تقييمك لآداء الحكومة في التعامل مع أزمة الخبز الحالية
Google+

طريقة عمل سلطة المكرونة بالبروكلي والفلفل الملون

طريقة عمل سلطة المكرونة بالبروكلي والفلفل الملون
يناير92017ربيع آخر1014383:37:03 مـ
منذ: 2 شهور, 14 أيام, 21 ساعات, 24 دقائق

سلطة المكرونة بالخضروات من الأطباق رائعة المذاق وعالية القيمة، فجربي الوصفة معنا.

المقادير:

½ كيلو مكرونة أقلام أو قواقع.

2 كوب بروكلي مقطع قطع صغيرة.

ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة.

ثمرة فلفل أصفر مقطعة مكعبات صغيرة.

½ ثمرة بصل حمر متوسطة مقطعة شرائح رفيعة.

½ كوب جبنة بارميزان مبشورة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

½ ملعقة كبيرة خل.

ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم.

ملعقة صغيرة ريحان مجفف مطحون.

½ ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف مطحون.

¼ ملعقة صغيرة بابريكا.

عصير ليمونة.

ملح وفلفل أسود.

الطريقة:

اسلقي المكرونة في ماء مغلي ومملح، ثم صفيها من الماء.

اطهي البروكلي على البخار للاحتفاظ بقيمته الغذائية.

في وعاء عميق ضعي جميع المقادير، ثم قلبيها جيدًا حتى تختلط المكونات تمامًا.

ضعي السلطة في أطباق التقديم، وقدميها باردة.

أُضيفت في: 9 يناير (كانون الثاني) 2017 الموافق 10 ربيع آخر 1438
منذ: 2 شهور, 14 أيام, 21 ساعات, 24 دقائق
0
الرابط الدائم

التعليقات

229003