http://www.sabaharabi.com/t~230260 http://www.sabaharabi.com/t~229881 http://www.sabaharabi.com/t~228344
اخترنا لك
http://www.sabaharabi.com/t~229874 http://www.sabaharabi.com/t~219277 http://www.sabaharabi.com/t~228348
الأكثر قراءة
استطلاع الرأي
هل تتوقع حصول المنتخب المصري علي بطولة أمم أفريقيا بالجابون ؟
Google+

طريقة عمل سلطة المكرونة بالبروكلي والفلفل الملون

طريقة عمل سلطة المكرونة بالبروكلي والفلفل الملون
يناير92017ربيع آخر1014383:37:03 مـ
منذ: 7 أيام, 16 ساعات, 10 دقائق, 14 ثانية

سلطة المكرونة بالخضروات من الأطباق رائعة المذاق وعالية القيمة، فجربي الوصفة معنا.

المقادير:

½ كيلو مكرونة أقلام أو قواقع.

2 كوب بروكلي مقطع قطع صغيرة.

ثمرة فلفل أحمر مقطعة مكعبات صغيرة.

ثمرة فلفل أصفر مقطعة مكعبات صغيرة.

½ ثمرة بصل حمر متوسطة مقطعة شرائح رفيعة.

½ كوب جبنة بارميزان مبشورة.

ملعقة كبيرة زيت زيتون.

½ ملعقة كبيرة خل.

ملعقة كبيرة بقدونس طازج مفروم.

ملعقة صغيرة ريحان مجفف مطحون.

½ ملعقة صغيرة أوريغانو مجفف مطحون.

¼ ملعقة صغيرة بابريكا.

عصير ليمونة.

ملح وفلفل أسود.

الطريقة:

اسلقي المكرونة في ماء مغلي ومملح، ثم صفيها من الماء.

اطهي البروكلي على البخار للاحتفاظ بقيمته الغذائية.

في وعاء عميق ضعي جميع المقادير، ثم قلبيها جيدًا حتى تختلط المكونات تمامًا.

ضعي السلطة في أطباق التقديم، وقدميها باردة.

أُضيفت في: 9 يناير (كانون الثاني) 2017 الموافق 10 ربيع آخر 1438
منذ: 7 أيام, 16 ساعات, 10 دقائق, 14 ثانية
0
الرابط الدائم

التعليقات

229003