• الرئيسية
• المرأة والصحة

المكونات
ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
ملعقة صغيرة من الزبادي.
عصير نصف ليمونة.
طريقة التحضير
يخلط الزبادي مع الكركم وعصير الليمون، ثم يوزع الخليط الناتج على منطقة البكيني بعد تنظيفها جيداً.
تفرك البشرة جيداً في حركات دائرية لبضع دقائق، ثم تترك لمدة 5 دقائق قبل أن تشطف جيداً بالماء البارد.
ينصح بتكرار تلك الوصفة 3 مرات أسبوعياً قبل الاستحمام للحصول على أفضل النتائج.
 يراعى استخدام كميات مناسبة من الكركم مع عدم زيادته كي لا يتسبب في تصبغ الجلد باللون الأصفر.